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喝哪种酒对人的身体最好?

2018/2/17 8:37:37 举报/反馈

葡萄酒是女人美容的一大“神器,”但是很多人却不知道。葡萄酒对于男性而言也有意想不到的好处,今天我们就一起来了解下!

葡萄酒对男人有哪些功效?

南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉表示,葡萄酒含有多种营养成份,经常饮用可以降低胆固醇,具有利尿作用,促进毒素排出,男人可以适当喝点葡萄酒代替啤酒。

1、 喝葡萄酒可抑制癌细胞

有研究显示男性一周喝4到8杯葡萄酒,竞可以把患前列腺癌的几率降低一半之多。因为红葡萄的表皮富含白藜芦醇,它对于抑制癌细胞有着非常好的效果!

2、 延年益寿

中年男性每日喝点葡萄酒可以延年益寿,有研究显示每天喝小半杯葡萄酒的男人会比不喝的人平均寿命多将近4年。据了解,这其中的原因可能是葡萄酒可以使体内的好的胆固醇增加从而预防血栓,有益心脏健康。但是,喝酒是很容易上瘾的,原来不喝酒的朋友们就不建议为了这个研究而尝试喝酒;原先就有酒瘾的人,可不要理直气壮的贪杯哦!

3、 减缓胆固醇的堆积

长期饮用葡萄酒可以有效的减缓胆固醇的堆积,来起到保护心脏的作用,预防心血管疾病效果非常好。红葡萄酒的作用是通过它所含有的抗氧化剂成分来发挥的。

4、 防治骨质疏松和风湿性关节炎

适度的饮用葡萄酒,可以有效的预防骨质疏松和风湿性关节炎,要注意,这里说的是适度。不是让你可劲的喝,红酒虽好,喝多也伤身呀!

红酒饮用注意这些事情

1、 饮用时间

喝酒也要挑时间,最佳时间是在晚上的7点到9点半,在这段时间内。人体肝脏中的乙醇脱氢酶的活性会升高,这时候喝酒的话,酒精更容易被代谢掉。在九点半之后,肝脏的代谢能力会逐渐降低,因此~美酒虽好,但是却不宜用来陪伴良宵。早一点就喝点吧!

2、 饮用方式

红酒虽然不及白酒的烈性,但是也不能空腹喝。喝红酒之前,也要给胃里填点东西以此来保护胃粘膜,缓解酒精对人体的伤害!

3、 饮用量

滴酒不沾并非保持健康的唯一标准,只要把握好“量”,酒精并不会给身体造成不良影响。喝红酒的量该如何把握?建议男性每日饮用量不要超过400ml。女性每天不宜超过300ml。

本文指导医生:
梁东辉

梁东辉教授 主任医师

南方医科大学珠江医院中医科

擅长疾病:冠心病、高血压病、心力衰竭、心律失常、脑...[详细]

(责编:黄超宏 )

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相关问答
Q:干红葡萄酒升高总胆固醇吗?

您好,干红葡萄酒中含的胆固醇含量非常低,不会因为喝干红而提升增高胆固醇的,即使是有胆固醇高的病人,也是可以喝干红的,这能够起到软化血管,预防血管硬化的作用,对于降血脂也有一定的帮助,有胆固醇增高的病人,平时在饮食上不能吃鸡蛋的蛋黄,不能吃动物的肝脏,另外不能吃鱿鱼,这些食物中的胆固醇含量非常高。

Q:红葡萄酒的功效

第一是延缓衰老。人体跟金属一样,在大自然中会逐渐"氧化"。人体氧化的罪魁祸首不是氧气,而是氧自由基,它很易引起化学反应,损害DNA、蛋白质和脂质等重要生物分子,进而影响细胞膜转运过程,使各组织、器官的功能受损,促进机体老化。而红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂,如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等,能消除或对抗氧自由基,所以具有抗老防病的作用。 第二是预防心脑血管病。红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高,而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢,所以能有效降低血胆固醇,防治动脉粥样硬化。红葡萄酒中的多酚还能抑制血小板的凝集,防止血栓形成。在饮用18个小时之后仍能持续抑制血小板凝集。 第三是预防癌症。葡萄皮中含有极高成分的白藜芦醇,抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变,并能抑制癌细胞的扩散。 第四是美容养颜作用。自古以来,红葡萄酒作为美容养颜的佳品,备受人们喜爱。有人说,法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性,与经常饮用红葡萄酒有关。除此,还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表,因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。

Q:红葡萄酒的营养功效

第一是延缓衰老:人体跟金属一样,在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气,而是氧自由基,是一种细胞核外含不成对电子的活性基团。这种不成对的电子很易引起化学反应,损害DNA(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要生物分子,进而影响细胞膜转运过程,使各组织、器的功能受损,促进机体老化。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂,如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等,能消除或对抗氧自由基,所以具有抗老防病的作用。 第二是预防心脑血管病:红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高,而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢,所以能有效的降低血胆固醇,防治动脉粥样硬化。不仅如此,红葡萄酒中的多酚物质,还能抑制血小板的凝集,防止血栓形成。虽然白酒也有抗血小板凝集作用,但几个小时之后会出现“反跳”,使血小板凝集比饮酒前更加亢进,而红葡萄酒则无此反跳现象。在饮用18个小时之后仍能持续的抑制血小板凝集。 第三是预防癌症:葡萄皮中含有的白藜芦醇,抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变,并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中,红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力,所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。 第四是美容养颜作用:自古以来,红葡萄酒作为美容养颜的佳品,倍受人们喜爱。有人说,法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性,与经常饮用红葡萄酒有关。红葡萄酒能防衰抗老,使皮肤少生皱纹。除饮用外,还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表,因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。虽然,饮用红葡萄酒的好处非常多,然而也有量的限制。

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