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一旦大鱼大肉脸上又长痘!男人祛痘该怎么办?

2018/2/19 8:44:03 举报/反馈

春节到来,大鱼大肉多的是,这让本身就是油性肌肤的男性们犯了难。春节不就是大吃大喝的节日吗!但是这样我就控制不住我脸上的痘痘了,今天小编就教你一些痘痘的治疗方法。

广州医科大学附属第二医院皮肤科主任医师杨健表示, 如果痘痘炎症不严重、无痛感、发展缓慢、数量较少,长时间肌肤自身可恢复,也可以使用局部膏药涂敷;若处理不当发生炎症,或数量较多,可吃药物或进行激光治疗。

一、外部清洁

1、痘痘肌肤的男性朋友需要选择适合自己的洗面奶,并且不能犯懒,早晚都需要用洗面奶清洁,这样就可以让你的皮肤保持干净,不会出现因为堵塞毛孔而长痘痘的情况。

2、买一个去角质的产品,每周至少需要去两次角质,如若你的皮肤较为敏感,那么一周一次就可以的。这么做的目的就是为了防治角质堆积,从而堵塞毛囊口,最后导致细菌的滋生而引起粉刺。

3、男生痘痘位置的出油情况会比其它部位多,可以对全脸或局部进行控油。

二、内部调理

1、少油

多数男性长痘的诱因都是油份摄入过多,油份是导致男性长痘的罪魁祸首。是怎么回事呢?由于油份摄入过多,继而影响我们皮肤油脂分泌的升高,然后就导致了毛孔堵塞,最后痘痘就来啦。所以,要想不长痘痘,千万记得少吃油腻的东西!

2、少糖

糖分也会引起长痘痘吗?这个问题肯定有很多人是不明白的,其实糖分引起男性长痘的概率仅次于油份哦。还是不能理解吗?这其中的原理是因为糖分是最容易被人体所吸收的空白热量,一下子吸收过多的糖分,会导致体内的自由基和炎症因子急剧增加,从而引起长痘!

3、规律作息

如果你本身就是油性肌肤,还经常熬夜晚睡,生物钟极其不规律,那么你的内分泌是真的没救啦。要想不长痘,规律的作息是非常关键的!

4、别摸脸

很多长痘的男生都有下意识摸脸的坏习惯。我们手上有大量的致病菌,就连皮肤健康的人经常摸脸都会影响身体健康,更何况是长痘了已经有皮损的男生。这些细菌会加重脸上痘痘的炎症反应,导致痘痘进一步恶化。所以,要想不长痘,那就别手贱摸脸。

本文指导医生:
杨健

杨健教授 主任医师

广州医科大学附属第二医院皮肤科

擅长疾病: 在诊治过敏性皮肤病、光线性皮肤病、真菌...[详细]

(责编:黄超宏 )

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