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白内障的饮食注意事项

家庭医生在线 2018/2/9 8:48:11 举报/反馈

一般来讲,白内障患者主要是老年人,因为伴随着年龄的增大,人体的晶体功能也出现了衰退。但也有些疾病和白内障的症状比较相似。

如何判断是否患有白内障

正常的晶体位于眼内的前段,是透明的,如果它变得混浊而不透明,则表明有了白内障。最常见的是发生在50岁以后,多为老年性白内障,其发生和发展随年龄增长而增加。还有一种情形是,晶体随年龄增长所含水分渐渐减少,其中央核心部渐趋硬化,加上晶体蛋白的代谢产物增加,致使晶状体看上去呈淡黄色,似乎不透明,这是老年人的生理现象,并不影响视力。注意这两者鉴别是很有必要的。

每位患者都应检查视力,若视力正常(包括矫正视力能达到正常的标准),首先要考虑是晶体生理性老化。检查晶体是否混浊应通过裂隙灯显微镜,必要时还要放大瞳孔(检查前最好测量眼压)。

白内障的饮食注意事项

叶黄素和玉米黄质为类胡萝卜素的一种,具有很强的抗氧化剂作用,常见于深绿色蔬菜之中,包括菠菜、青椒、绿色花椰菜、芥蓝、羽衣甘蓝等都含有丰富的叶黄素和玉米黄质,能帮助吸收紫外线,保护眼睛免于阳光紫外线的损害,从而预防白内障。

另一种抗氧化剂是维生素C。研究显示:健康眼睛晶状体里有很高的维生素C,而在白内障患者眼睛的晶状体里维生素C的含量就少得多。新鲜蔬菜和水果,尤其是深绿色蔬菜(叶),如萝卜缨、芥蓝、青椒、盖菜、菜花、西兰花、青苋菜、荠菜、菠菜,都含有丰富的维生素C。

所以,白内障病人要多吃深绿色、新鲜的蔬菜,并尽量避免食用以下食物:

1、油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪,因为这些食物会加速氧化反应,使人容易患白内障。

2、全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品。

治白内障的眼药水有哪些?白内障辅助治疗的药物一般有以下几类:

1、辅助营养类药如利眼明、Colin-rosol等;

2、抗氧化损伤药物如谷光甘肽、硫拉、SOD等;

3、与醌类学说有关的药物如卡他林、法克林、白内停、治障宁等;

4、其他类如腮腺素、仙诺特、视明露、盐酸吗啉胍滴眼液等;

白内障的初期在使用以上一些眼药水的也有一定的抑制效果。但是白内障情况如果过于严重,已经影响到一些基本的视物能力,这些药物显然已经不能满足治疗,应该通过手术来治疗,再辅助这些药物,才能达到康复的效果。

(责编:庄闲婷 )

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