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朋友间发生矛盾怎么办?

家庭医生在线 2018/2/2 10:09:52

与朋友的相处中会有酸甜苦辣,偶尔很快乐,偶尔也会有小摩擦。如果我们和自己的朋友发生了矛盾,我们要学会解决,而不是逃避。那么,下面小编为大家介绍六招解决矛盾的方法吧。

控制情绪

当你和朋友闹矛盾时,很可能会起争执,这个时候一定要尽力克制自己的情绪,不要因为一时痛快,而说出伤人的话或做出伤人的事,否则这个矛盾很可能让你们的友谊就此终结了。

主动,真诚

不管是什么原因,不管是谁的责任,既然友谊出现了裂痕就要及时祢补。光等待对方来找自己,来赔礼道歉,而自己没有任何主动修好的表现,只能说明你对友谊缺乏诚意。同时,光有表面的主动,而缺少实际行动,勉强应付,或是只有做给别人看的虚情假意的言行,非但不能奏效,反而会近一步损伤朋友间的情感。要记住,主动和好不是软弱,而是对友谊的真诚和珍重。

耐心一些

不能做过一两次主动合好的行为之后,就认为你已经做了改做的,如果对方尚未做出比较好的反映或还没到你理想的程度,就以为自己仁至义尽,甚至是自尊心受到了上好,恼羞成怒,又发起火来,这将使一切祢补的愿望灰飞烟灭,甚至变本加利 。

明辨是非

这里说的明辨是非是指不要轻易相信别人的分析判断以及给我们的所谓的建议,有些时候别人知道了这件事情,所谓的告诉我们的解决办法并不是解决办法,而是煽风点火,这个时候就需要我们自己学会判断。

冷静下来

如果是特别要好的朋友之间发生了不愉快的事情,双方都需要冷静下来,想想自己有什么不对的地方,或者站在朋友的角度想一想。如果真的发觉是自己不对,就面带微笑,装作没有发生不愉快的事情,像往常一样,或者直接给朋友道个歉,相信好朋友没有理由不原谅你!

主动交流

有些人比较腼腆,不善言辞,却又是真正关心好朋友的。如果与朋友发生了冲突,思来想去觉得后悔,却又不好跟朋友道歉。如果觉得没有办法直接面对,就考虑一下写信,或者QQ微信上与朋友交流。语言要柔和一点,讲真心话,朋友愿意听就会和好的。

(责编:钟吉怡 )

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相关问答
Q:要到家庭矛盾容易悲伤是精神分裂症吗

从你所述是及正常的心理反应,喜则喜悲则悲,是正常的情绪反应,但“每次遇到家庭矛盾的时候就很悲伤,头要裂开的痛,心里很堵”,甚至有轻生的念头,则是情绪过激的反应,是需要考虑已经超出了你的心理承受底线所致,但一定不是精分的症状表现。建议一定要正视家庭矛盾,并积极的寻求解决矛盾的方式方法,可以通过和心理医生的交流,来宣泄和释放内心的压力,获得身心的轻松、愉悦和舒适,进而可以很好的解决矛盾,并开心快乐面对每一天的。

Q:扬汤止沸能够治好办公室里不可调和矛盾的人际关系吗?

汤止沸,不如釜底抽薪。因为前者只是治标不治本,而后者是治标不治本。因此,杨汤止沸是和稀泥,不能解决根本问题。人与人之间的关系极其复杂和微妙。大部分是被利益绑架的。在利益的驱使下,人们形成了利益联盟,如果有人违反了他们的利益,就会产生矛盾。因此,扬汤止沸,只能掩盖矛盾,不能解决矛盾。要解决问题,必须揭露矛盾。

Q:轻抑郁症好治吗多长时好

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