现在很多疾病都已经趋向年轻化，年轻人一直处于亚健康状态，不良的生活习惯很容易引发种种疾病，特别像脑中风，今天要跟大家讨论的就是脑中风，脑中风的这4个信号，一定要知道，牢记了能救自已一命，下面一起来看看吧！

中风的四大征兆

1、咬舌头：

很多人吃饭容易咬到舌头，经常咬到舌头的要注意了。吃饭的时候，偶尔会咬到舌头，可能是注意力不集中走神了，这是比较正常的事。但如果经常咬到舌头，有可能疾病的征兆，常见的问题就是中风。

2、打嗝：

打嗝也很正常，但如果是一直打嗝打不停止的要注意了。一直打嗝，打嗝频率增加，异常打嗝等有可能是脑中风的前兆。尤其是有心脑血管疾病、高血压、糖尿病等基础疾病的老年人。

A、脑动脉硬化等一系列疾病，会引起大脑供血不足，使颅内病变直接或间接影响呼吸中枢，导致神经功能紊乱，横膈膜肌肉异常收缩，出现打嗝。

B、另一方面，脑中风后常会发生应激性溃疡，引起上消化道出血，血液刺激胃黏膜，殃及膈肌，出现频繁打嗝等表现。

3、眼前一黑：

眼睛忽然一黑，看东西忽然模模糊糊，持续两三分钟后，视力又恢复正常，出现这种情况的要注意了。出现这种现象的人要警惕了，正常出现这种现象的，如果病情恶化下去，就是脑中风了。

4、容易摔跤：

肢体无力，容易摔跤的人要注意了。如果中风的话，会导致身体一侧肢体无力，所以人就容易摔倒，家里如果有老人摔倒的话，一定要注意是否有面瘫等症状的出现，说话是否会不利索，如果有这种情况出现的话，那有很大的几率就是中风。

虽然脑中风基本都是出现在中老年人身上，但现在很多年轻人由于所处的环境以及自身的生活习惯，很多疾病都偏向年轻人，所以在此要提醒广大的年轻朋友们，注意自己的生活习惯，多锻炼，远离疾病的困扰！

（责编：庄闲婷 ）