现代社会节奏也来越快，许多人面临着工作学习的压力，压力越来越大，身体也是越来越差。许多人的生活饮食非常的不规律，加班熬夜，深夜吃夜宵等等，加上精神方面的压力，很容易导致人出现便秘的情况。那么，两天没排便就是便秘吗？

两天没排便不一定是便秘

大家都知道， 便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难。许多患者的排便次数每周少于2次，严重者长达2～4周才排便一次，像上面说的两天不排便了是没什么问题的，但是还是要注意一些，随时可以去医院检查一下，这样比较安全。而排便困难表现在可能一次排便时间可长达30分钟以上，或者每日排便很多次，但是每次排便很少并且排便困难。

像以上所说的两种情况，都是很多便秘患者非常常见的症状。患上便秘是非常痛苦的，每天繁重的工作学习给的压力已经足够大了，但是还要加上一条便秘的折磨，那真的是身心俱疲，极其痛苦。先不管工作学习的压力，就是便秘这一条已经让人表示很无语了，每天排便上的折磨会导致人很容易崩溃，并且便秘不仅让人痛苦，而且会衍生出一系列的对人体不好的问题，这是要密切注意的。

便秘有什么危害？

1、首先，影响人的生活质量。这个原因相信大家都会很清楚。便秘的人，经常有腹胀、老放屁、肚子不舒服的感觉，这种感觉只要是个人就不会开心，不开心就会心情暴躁，身体不仅痛苦，还会增加紧张、焦虑的心理负担。

2、其次，肠道受累。人体的肠道主要负责体内的脏活累活，但是便秘的人大便会发生堵塞，这就非常的危险了。如果人的大便长期滞留肠道内，容易引发各种肛肠疾病。因此，便秘不仅会导致肠道受累，还会引发肛肠疾病。

3、最后，诱发其他不适或疾病。由于大便排不出，体内的代谢废物和毒素会被再次吸收，很不利于人的健康，也容易导致人精神疲倦、心情劳累，甚至严重时甚至会诱发大肠癌、直肠癌。

（责编：何诗雅 ）