任何癌症都会有预防的方法，甲状腺癌也是可以预防的，并且方法很简单也很常见。只要在我们的日常生活中多多讲究就可以预防甲状腺癌。在这里，盘点甲状腺癌的预防方法，帮助大家更好的避免甲状腺癌。
什么是甲状腺癌
甲状腺癌较少作为独立的家族性综合征，但可作为家族性综合征或遗传性疾病的一部分，少数家族有患多灶性分化良好的甲状腺癌的倾向，甲状腺癌与家族性结肠息肉病（如Gardner综合征），包括结肠腺瘤性息肉合并软组织，以纤维瘤病最为多，合并纤维肉瘤，是常染色体显性遗传病，由位于染色体5q21～q22的APC基因突变所致，后者是参与细胞增殖调控的信号蛋白，在TSH刺激下，少数人可发生癌变，甲状腺癌。
甲状腺瘤在年轻人中多见，中位发病年龄为30多岁。我国女性甲状腺瘤的发病率排在肿瘤整体发病率的第四位，男性约为第十位；女性发病率是男性的4~6倍，可能与雌激素有关。第二是放射线。有研究表明，如果儿童期曾做过放射性治疗，之后又出现了甲状腺结节，就一定要高度重视，定期随访，防止恶变。但需要注意的是，电视、手机、电脑等物品的辐射量相对较低，大家不必过于担忧。
甲状腺内发现肿块，质地硬而固定、表面不平是各型癌的共同表现。腺体在吞咽时上下移动性小。未分化癌可在短期内出现上述症状，除肿块增长明显外，还伴有侵犯周围组织的特性。有的患者甲状腺肿块不明显，因发现转移灶而就医时，应想到甲状腺癌的可能。
然而，预防甲状腺癌的方法多吗？
预防甲状腺癌的方法
在日常生活中，特别是女性朋友，要注意避免应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生起着促进的作用，需要警惕。
不要吃又咸又辣的食物，不要吃特别热或者是特别冷以及过期的食物。老人年身体比较虚弱，和那些自身具有遗传基因的人可以在日常生活中吃一些预防癌症的食物，以及含碱物质比较高的食物，同时让心情始终保持开朗。
日常人们一定要保持精神愉快，防止情志内伤，是预防甲状腺癌发生的重要方面，还要养成良好的生活习惯和饮食习惯，还可以适当的运动来提高自己的抵抗力和免疫力。
积极锻炼身体，增强自身抵抗力，提高抗病能力。X射线是导致甲状腺癌的重要因素，在日常生活中要注意避免照射，特别是儿童，要尽量避免头颈部X线照射。
尽量避免儿童期头颈部X线照射，这也是预防甲状腺癌发病的重点。避免应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。
以上预防甲状腺癌的方法，你学会了吗？
