生活中,不少男性就受到了不育病的困扰,很多男性对不育疾病相关知识缺乏了解,对于男人朋友检查方面的事宜都不了解,其实在做检查之前了解一些注意事项是相当大有好处的。男子在家就可以了解自己的精子是否正常的,你怎么能知道自己精子是否正常,男性不育症男科常见疾病,男性不育发病的原因复杂,可分类为无精子症、重度少精子症、少精子症、精子数正常性不育症、多精子症以及精子无力症等。下面我们来了解下怎么知道自己精子是否正常:
怎么知道自己精子是否正常
(1)精液量:正常≥2ml。大于7ml时为过多,不但精子密度降低,而且易从阴道中流出,以致精子总数降低,常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少,但通常以1ml以下为过少。
此时精液与女性生殖道接触面积小,或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育,常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。
(2)颜色:正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液,常见于副性腺、后尿道的炎症,偶可见于结核或肿瘤。
(3)酸碱度:精液正常的pH值为7 2~7 8。小于7 2见于射精管梗阻或受尿液污染;大于 7 8见于精囊炎症或标本陈旧。
(4)液化时间:正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状,经15~30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体,此为精液液化。射出精液30分钟后,精液仍不液化属于异常。
(5)粘稠度:将玻璃棒接触已经液化的精液,轻轻提捧,可形成精液丝,正常时其长度小于2 cm。
(6)精子计数:一般以每毫升精液中的精子数表示。正常计数≥20×106/ml。低于此值为精子过少,见于各种原因导致的生精功能障碍等,可因精子进入子宫腔及输卵管的机会减少而致生育力低下或不育。如精子计数大于250×106/ml为精子过多,因其活动力受影响也可导致不育。
(7)精子形态:正常形态的精子≥50%,否则可造成不育。
(8)活动力:精子中呈直线迅速向前运动者≥50%。
(9)存活率:通常指射精后1小时内检查,活精子≥50%。导致精子活动力及存活率降低的常见原因有副性腺炎症、精索静脉曲张、慢性呼吸道感染引起的纤毛呆滞综合征、精液中存在抗精子抗体或标本贮存不当。
(10)白细胞:正常精液中白细胞<1×106/ml。白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染。
如何提高精子活力?
1、少去桑拿房
蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。
2、吃优质蛋白质
与精氨酸食品优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
3、多参加体育锻炼
有关研究表明,如果男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的正常成长,从而会导致不育的问题发生。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
4、补充各种维生素
维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切,具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。含维生素E食品多在加工中被破坏,故可服其制剂,如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。
5、避免有害物质的影响
睾丸中的精子在其产生和成熟的过程中,还会受到其他一些因素如放射线、有害化学物质(包括农药、化肥、洗涤剂、油漆等)和某些药物等影响而产生质变。因此,处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质,不要随意滥用药物。
专家认为,多次正规精液化验精子数均低于2000万/ml称为少精子症。可... 详情>
根据生物学的研究来看,每一个精子都是不一样的。精子“难看”竟然是不孕不... 详情>
正常人的每次射精量约2-6毫升,1-2毫升为可疑异常,少于1毫升或大于... 详情>
精液检查是评价男性生育能力,反映睾丸精子产生及附性腺功能状况的重要检查... 详情>
男性发现自己患上附睾炎需要及时治疗以防发生预不育,附睾的位置处于男性阴...详情>
睾丸是男性朋友身体上的最重要性器官,也是男性中性腺的重点,当男性睾丸一...详情>
现在的年轻女性不懂得珍惜自己的身体,不管春夏秋冬都爱露大腿来秀身材,身...详情>
“十月怀胎、一朝分娩”。怀孕生产是我们人类正常的繁衍后代的生理活动,也...详情>
男人不育现在已经称谓非常多的疾病,那么要确诊男性不育,泌尿检查是重中之...详情>