糖尿病1型糖尿病

儿童1型糖尿病饮食有什么注意?

家庭医生在线 01月08日

1型糖尿病又成为胰岛素依赖性糖尿病,这说明一旦得了1型糖尿病,那一辈子都离不开胰岛素的治疗了,尤其对于青少年儿童患者来说是非常残酷的。家长一定要了解糖尿病发病前的症状,以便能够及时发现隐患,得到及时的治疗,下面就给大家介绍一些常见的糖尿病症状。

夜尿频多儿童当心糖尿病

最常见的症状莫过于孩子晚上尿尿多,小孩子可能会出现尿床。其次,有些小朋友每天喝水多,有时晚上也要起来喝水。此外,还会表现出比以前吃得多,食量明显增加,由于孩子正处于生长发育期,家长会以为孩子是要长身体才吃得多,因此这些1型糖尿病的症状非常容易被忽视。其实,以上总结就是糖尿病常见三多:多饮,多食,多尿。

儿童1型糖尿病饮食

相比于2型糖尿病,1型糖尿病饮食需注意更多。因为1型糖尿病患者大多数是儿童或者是青少年,这些群体既要保持充足的营养以满足发育的需求,又要注意对糖尿病的影响。

下面是关于饮食的一些建议:

平衡膳食。糖尿病患者的饮食并没有那么多的禁忌,什么都可以吃,但是要控制的是吃什么,吃多少。一类或者一中食品不能满足人体的多种营养素的需要,所以必须通过多样化的饮食,达到饮食平衡。要想达到饮食均衡,就要注意粗粮细粮搭配,荤素搭配,不挑食、不偏食,不管好不好都要控制食量。

炒菜宜用植物油(如红花子油、玉米油、大豆油、葵花油等);忌用动物油(猪油、牛油、肥肉、奶油等)。宜多采用清蒸、水煮、凉拌、烤、烧、炖等烹调方式。1型糖尿病患者的饮食需以清淡为主,切忌太咸,要少吃胆固醇高的食物,患者有胆固醇若过高则蛋黄每周以不超过三~四个为原则。

多选用富含纤维质的食物,如全谷类的主食,未加工之豆类、蔬菜及水果,可改善血糖的升高,是一型糖尿病饮食不合缺少的食物。含淀粉质高的食物,如甘薯、马铃薯、芋头、玉米、菱角、栗米、毛豆、干豆类(黄豆、红豆、蚕豆等),及咸的中西式点心(如蟹壳黄、烧卖、寿司、萝卜糕、咖喱饺、鸡卷等),在安排一型糖尿病饮食中不可任意食用,须按计划食用。

最后,儿童1型糖尿病患者要控制吃水果。当血糖尚未控制好时暂不要吃水果,当血糖控制达标后再试着吃水果,即在两顿饭之间血糖最低时吃水果,于餐后半小时到1小时、2小时测测血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高为标准。

(责编:庄闲婷 )
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