产后性冷淡应该怎么办

女性生完孩子后，容易在产后很长一段时间内都没有性欲，而某些生完孩子的家庭，丈夫也会有性冷淡的迹象。产后妻子或者丈夫会失去性欲，为什么会出现这种现象呢？

产后性冷淡的原因

1、性生活要和谐美满，夫妻双方都需要共同努力。产后的新妈妈，容易陷入焦虑的境地，整天忙前忙后地照料孩子，如果丈夫不给力，不能及时提供帮助，照料孩子更是耗尽了一天的精力。因此，到了晚上孩子睡着，产后妈妈自然一心想要休息，没有精力去应付求欢的丈夫。

2、由于过了一段漫长的怀孕期和产后恢复期，产后第一次性生活时，很多丈夫都等不及慢慢营造气氛，不能给予充分的前戏，还没等妻子进入状态，丈夫就直接进入了。不愉快的产后第一次会给新妈造成心理阴影，也会直接导致产后性冷淡。

3、生孩子不仅仅是妈妈有压力，连新手爸爸都会感觉到巨大压力。家里多了一口人要养，肩上多了一份沉甸甸的责任，心态上的调适也需要一定的时间。在有压力的情况下，新手爸爸也容易产生性冷淡的现象。

4、产后一段时间内，新妈由于身体激素的变化，对性不会有特别的欲望，这是很正常的生理现象。等到新妈适应了新的生活，身体恢复到怀孕前的好状态，性欲自然也就会回来。

产后性冷淡应该怎么办？

产后性冷淡是很多夫妻的通病，应该怎么解决这个问题呢？

1、产后夫妻双方要一起承担照顾孩子、做家务的责任，不能都是新妈自己做了。要形成和谐的夫妻关系，丈夫必须能体谅妻子的辛苦，并承担起一定的家务和照顾孩子的责任；妻子也会将丈夫的帮忙看在眼里，这有利于增进夫妻关系，促进家庭和谐。

2、产后新妈身体恢复到可以进行夫妻生活时，丈夫切记不能过于猴急，应该多为妻子考虑，营造好良好的气氛，并做足前戏，这样才能双方都获益。如果丈夫只贪图自己舒服不顾妻子感受，则会形成恶劣的后果。

产后新妈如果身材走样，不要过度自卑，产生心理压力，丈夫也应该多鼓励妻子，帮助其恢复蛮妙的身