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天气干燥唇部如何保湿呢?

家庭医生在线 2017/12/28 9:26:19

每到冬天,人体全身都会出现缺水的状态,各种保湿产品迎来了市场的春天。然而却有一个部位,难以解决干燥的问题。这个部位是唇部,很多人会发现润唇膏只能解一时之急,涂上没过多久嘴唇依然会出现干燥的情况,那么嘴唇到底该怎么保湿呢?

嘴唇处于皮肤黏膜过渡的部位,角质层很薄甚至没有,因此屏障防护能力比较弱,在内外环境、干湿条件和各种理化因素的影响下,容易干裂,在这时唇膏可以起到一定的保护作用,但是如果是由于营养不良、B族维生素缺乏、局部接触过敏等因素所造成的嘴唇干裂,润唇膏的作用将会变小。这时则需要通过补充维生素B族、水分,以及隔离过敏原等方式解决嘴唇干裂的问题。

因此人在冬季应该多食用富含维生素B的食物,比如像芦笋等绿色蔬菜、鸡蛋、牛奶和动物肝脏等,每天还应多吃水果,保证有充足的饮水量。

最重要的是不能舔嘴唇,很多人嘴唇干燥觉得舔嘴唇会得到短暂的湿润,因此经常舔。然而这样做会引起唇黏膜发皱,加剧干裂。

而且嘴唇干燥还会导致死皮问题,此时可先将热毛巾敷在唇部几分钟,软化死皮,然后轻轻剥除。然后再涂上一层薄薄的润唇膏。如果死皮情况比较严重,润唇膏不能起到作用时,可用棉签蘸涂如食用香油、蜂蜜或其他食用油等抹到嘴唇上,这样做可以起到很好的保湿作用,效果会比润唇膏更好。

(责编:钟吉怡 )

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相关问答
Q:人的嘴唇干裂出血是怎么回事?该怎么办?

秋冬季节,气温下降,气候干燥,很多人会出现嘴唇干裂甚至出血的现象,这是怎么回事呢?应该怎么办? 嘴唇干裂并不是大毛病,但是嘴唇干裂后造成口周的隐约疼痛、脱皮甚至出血,会影响美观,伴随口周皮肤的干裂、变黑,导致嘴角部位颜色较深蛮严重影响美观,也影响了心情。 导致嘴唇干裂出血的原因其实是多方面的。 首先,是气候原因,天气干燥,气候湿冷。 其次,喝水少,体内维生素不足,因此在秋冬季节需要多喝水,多吃水果补充维生素。 再次,饮食习惯不好,很多人喜欢吃辛辣刺激食物,秋冬季节吃这些食物容易上火,特别容易引起嘴角生疮起泡,伴有嘴唇干涩出血等症状。 再则,与一些不良习惯有关系,不少人嘴干的时候喜欢咬唇、舔唇,想通过唾液来增加嘴唇的湿度,这种做法往往会适得其反。冬季气候干燥,唇部水分蒸发较快,短暂的嘴唇湿润,水分蒸发更快,从而更加剧了嘴唇的干裂、出血症状。 另外,生活中不注意嘴唇部位的养护,因此,秋冬季节使用一款具有保湿效果的唇膏是非常必要的。 综上述原因分析,秋冬季节预防嘴唇干裂出血需要做到以下几点:第一,秋冬季多进食新鲜蔬菜瓜果,补充足够维生素;多饮水,补充水分,保持唇部滋润。第二,不舔唇、咬唇,尽量不吃辛辣刺激食物,有条件可以戴口罩,减少唇部的水分蒸发,保持唇部的温暖和湿润。第三,唇部干燥起皮的情况下,建议局部使用润唇膏,可以选择富含维生素E和油分的润唇膏,也可以使用芦荟胶或橄榄油涂抹保湿。

Q:嘴唇干裂。嘴唇爱裂 血口子。

嘴唇干裂多发生在秋冬季节,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大,加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。可以及时的补充维生素c、,同时注意配合使用唇膏等进行口唇部位的保护保湿,促进唇炎的愈合恢复。

Q:嘴唇干裂怎么办?

嘴唇干裂可口服维生素A片,有改善上皮代谢的效果,也可局部涂抹滋润性的药物。导致嘴唇干裂的原因多发生于吃辛辣刺激的食物上火、经常舔嘴唇、炎症刺激等导致的。也可使用一些保湿性较强的唇膏,出门时记得戴口罩。每天用热毛巾对唇部进行热敷,3~5分钟左右。

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