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喂母乳会导致乳房下垂吗?

家庭医生在线 2017/12/27 10:43:54

有的女人生完孩子以后,胸部都走形了。很多人把这个问题归结到母乳喂养身上,认为是因为给孩子喂奶导致的胸部走形,乳房下垂。所以很多年轻妈妈们越来越少的人才会给孩子进行母乳喂养,大部分的都是用奶瓶喂,或者喝奶粉。那么,喂母乳会导致乳房下垂吗?

母乳喂养是不会导致胸部走形的,反而通过母乳喂养,会使母体因为怀孕期间而堆积的脂肪被吸收,从而达到塑造体形的效果,对于产后身材的恢复是很有利的,而且母乳喂养可以增进母亲与婴幼儿之间的感情,母乳喂养是只有母亲才能享受到的天伦之乐。这也是大部分小孩子都比较依赖妈妈的原因。

所以说,母乳喂养不仅不会导致胸部变形,反而对母体有益。而导致产后胸部变形的原因,极有可能是由于产前体重飙升,产后又不注意恢复锻炼,从而导致身材走样,胸部变形,乳房下垂。

那么,如果产后乳房下垂了,应该怎么保养呢?怎么才能使乳房不下垂,恢复到怀孕之前的状态呢?

其实,在产后只要注意保养,多做一些运动,最好在乳房上涂上一些精油按摩再配合健胸运动,就能够好转。建议在产后多食用一些木瓜牛奶等丰胸的食物,会事半功倍。在产后恢复期间,最好是配合一些高蛋白质的食物,并辅助维生素A、B、C、E,矿物质钙、镁、铁等等等,来供给胸部足够的营养。以及维持平衡的激素水平,就能让胸部饱满坚挺。

另外,内衣一定要选好尺寸,不建议在网上买,最好去店子里试一下,买最贴合自己的内衣。还有运动的时候一定要穿运动内衣,不然也会容易导致胸部下垂。最好不要去进行隆胸手术,费用贵不说,风险还比较大。

(责编:何诗雅 )

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相关问答
Q:哺乳期乳房保健

如何防止产后乳房下垂怀孕前罩杯34e怀孕后升为34f,生产后罩杯恢复为34e,可是有严重下垂情形.产后曾哺乳半个月,因无奶水而做罢.  先为乳房下垂下个定义.乳房下缘和躯干表面相交之处称之为乳房下皱襞,正常情形下,尤其是年轻的妇女,乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上,若掉在其下就是所谓的乳房下垂.下垂得越严重,就掉得越低.  乳房下垂最常见的原因有三:1.减肥后乳房下垂.2.生产后乳房下垂.3.老年性乳房下垂.怀孕后由于荷尔蒙的影响,乳房内的脂肪组织及乳腺组织皆会增生,而使得乳房明显变大.当然此时乳房表面的皮肤也会被撑大.生产完后,荷尔蒙量减低,若加上没有哺乳,则脂肪及乳腺组织皆快速减少,已被撑大的乳房皮表在内容物减少的情形下,自然就松垮了下来.原本乳房较大妇女,若加上没有穿戴胸罩的习惯,下垂的情形会更严重.  乳房较大的妇女为避免产后乳房下垂,在怀孕当中应该随着乳房的增大,选择适当尺寸的胸衣,决不可不穿,否则容易下垂.产后也要随着乳房的缩小,换穿较小尺寸的胸衣,才足以提供适当的支撑.生产后最好能够喂哺母乳,因为,一来母乳是婴儿最完美的营养品,2来,经由哺乳也可避免乳房缩小太快,而减少乳房下垂的机会.

Q:乳房下垂的原因

哺乳容易造成乳房下垂,尤其是在哺乳停止之后,由于自身的激素水平降低,就会使乳房的脂肪组织,腺体,腺泡发生萎缩,出现乳房下垂。除此之外减肥,年龄因素也会出现乳房下垂。平时应该注意避免过度减肥,还应该注意乳房保健,选择适合自己的内衣。平时可以经常做一下按摩,经常做扩胸运动。

Q:生完孩子后乳房下垂怎么办?

你好,女性要每天运动来做乳房的保养工作,工作一段时间就要做一次乳房保健操,如果在办公室、要做做深呼吸、甩甩手、跳跳脚,扭扭腰等运动,帮助身体活络经脉,推动气血,这样有效地牵拉乳房及乳房周围组织的运动,预防乳房下垂和预防保养。天天做做乳房保健操,可改善乳房下垂,让乳房充满弹性,大家一定要认真来呵护乳房。  

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