脑出血是心脑血管疾病的一种急症，也是脑卒中的一种，脑出血发病时如果没有及时抢救，很有可能迅速威胁生命。如果发现的太晚，即使抢救过来，也容易留下严重的后遗症。因此患有高血压以及动脉硬化的人群，一定要特别注意预防脑出血。
脑出血发生时，哪里会变硬？
脑出血发生时有一个显著的特点，就是舌头发硬，发生吞咽困难、说话困难的情况。表现为突然说不出话、吐字突然不清楚、吃饭的时候吞咽不下去等等，这都是脑出血发生前的征兆。有些人出现这些症状后几分钟或十几分钟，症状可能会暂时消退，但这并不能说明危险也消除了，一定要即使就医，检查是否出现血管阻塞的问题。
脑出血发生时，哪里会变软？
脑出血发生后身体的偏侧会出现瘫痪的情况，俗话叫做“偏瘫”。表现为四肢发软走不动路、手拿着的东西突然掉落、还有单侧手脚麻木的症状。这就是由于脑血管出现病变、阻塞或破裂导致的，出现这种情况一定要注意即使就医，如果病人本身失去意识，身边的人应及时拨打120急救电话。
脑出血的症状还有哪些？
脑出血发生后，最明显的表现就是肢体上面的障碍，包括上面所说的舌头“发硬”以及四肢“发软”的情况，那么还有哪些症状也可能是脑出血发作呢？
1、头晕呕吐；2、大小便失禁；3、血压突然升高；4、反复流鼻血；5、眼睛看东西突然模糊。
如果有以上情况就要特别留意了，也许脑出血就找上你了。为了避免脑出血的发生，高血压和动脉硬化患者还要注意一些事情，才能更大程度的预防脑出血。
预防脑出血要做些什么？
控制血压：血压不稳定是脑出血的重要因素之一，很多高血压患者认为血压降下来就不需要吃药了，实际上这是一种有害的行为。如果不能坚持吃药，血压波动会更加明显，发生心血管事件的几率会更高。
控制血脂：动脉硬化患者通常有血脂高的问题，如果血脂不加以控制，血管中的堵塞现象会更加明显，血管一旦完全阻塞，中风就容易来了。控制血脂不但要控制脂肪的摄入，多吃蔬菜，还应该坚持运动。
控制脾气：不少脑出血患者发生脑出血的诱因就是情绪波动，老人的血管本来就存在韧性降低的情况，再加上血压突然升高，血管压力增大，就容易诱发脑出血事件。
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