洁白的牙齿是提升我们自信的秘密武器，然而生活中很多原因致使我们的牙齿发黄发黑，这样不仅直接影响我们的整体美观，还会影响我们的心情及自信心，谁都想要一口洁白靓丽的牙齿，但是往往事与愿违，所以对于牙齿暗黄的人来说都可以通过牙齿美白来达到完美。因此对于如何美白牙齿大家都十分关注。现在我们来学习六种可以使牙齿美白的方法。
1、漱口水美白
作用：其中的天然儿茶素，含丰富维生素，具杀菌，抗龋，抗氧力强， 儿茶素可渗入牙缝， 牙洞， 可以有效抑制细菌，保护口腔洁净健康。、
误区：漱口水天天漱，清凉干净。
纠错：漱口水不提倡每天使用，医院药用漱口水的使用更要遵医嘱。
2、超声波洁牙美白
作用：称洗牙）指的是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积
3、喷砂洁牙美白
作用：喷砂牙粉（以碳酸氢钠粉末为主要成分） 特制的，利用高气压将水和生物海盐混合后在距离牙面 3mm的位置喷射以达到清洁效果
适用：氟斑牙、牙釉质发育不全、吸烟过多者、浓茶
4、牙涂料美白
作用：用白色的牙涂料涂刷牙齿，牙涂料粘附在牙面上 缺点： 想永远牙齿美白，只能天天涂。
牙涂料的主要功能：
1）修饰功能：牙齿涂刷上鲜明颜色的牙涂料
2）保护功能：牙齿裸露在口腔内，受到色素、细菌、酶等的侵蚀，会造成变色泛黄、表面被腐蚀等，涂刷上牙涂料能阻止或延缓这些现象。
3）清新口气功能：牙涂料含香科香精可散发香气掩盖口臭，具有长效清新口气的功能。
5、牙托美白法
作用：根据牙齿形状制作一个齿模。每晚将美白剂和定向酶放在齿模里，戴着齿模20分钟后即可取下，连续使用9天。
优点：在家即可做
缺点：对中重度的四环素牙、氟斑牙等效果一般，对于敏感性牙齿容易引起不适。
效果：提升牙齿色泽4-5个色阶。
适用人群：轻中度的色素牙因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄和长时间饮用茶、咖啡、红酒，或抽烟而造成的牙齿变色发黄
6、洁白牙齿“烤”出来
作用：瓷分为全瓷釉瓷贴面、全瓷冠、烤瓷冠，属于修复治疗。但是治疗手段有点残忍，为达到持久理想的美白效果，要把健康的牙齿磨成小锥状，再把做好的烤瓷牙冠套在磨小的牙齿上。
优点：效果明显，持久度高。牙齿缺损及严重排列不齐者密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体
缺点：损伤性治疗，不可逆，价格昂贵。
适宜人群：适用于重度四环素牙、氟斑牙、牙齿有残缺及牙列不齐的严重
