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卵巢早衰跟压力过大有关系吗

家庭医生在线 2017/11/18 7:14:05

卵巢是女性身体当中重要的部位,在平时我们也要注意对卵巢的保养,特别是一些疾病的出现我们要重视,卵巢早衰就是其中的一种疾病,日常的预防保健特别重要。

高压力不是卵巢早衰的直接原因

目前,医学上对卵巢功能和卵巢早衰的研究认为,基因是造成卵巢早衰的根本因素。尽管现在有研究表明,工作压力大、长期焦虑或忧郁等会给女性精神上造成极大的危害,以致出现月经不调、内分泌紊乱等症状,从而影响到卵巢的正常功能,但这些都不能认为是造成女性卵巢早衰的根本或直接原因。

卵巢早衰原因

1、心理因素:不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统改变,导致月经失调,引起卵巢早衰。经常出差、环境的改变、情绪的紧张等也可以引起月经失调。

2、遗传史:既往手术史。染色体异常、有母亲或姐妹40岁前绝经、盆腔手术史为卵巢早衰的危险因素。

3、感染因素:幼女腮腺炎可合并卵巢炎,最终发展为卵巢早衰。

4、月经、婚育史:月经初潮年龄较早者绝经较早,初潮年龄较晚者绝经较晚。绝经时间与卵泡初始数目和卵泡衰竭率相关。为生育而反复取卵或使用促排卵药,也会导致卵巢早衰。

5、生活饮食习惯:23时入睡的女性,由于睡眠不足、睡眠质量不佳会影响免疫力,导致月经失调、卵巢早衰。长期节育和药物减肥致使营养不良,缺乏蛋白质,都会引起卵巢早衰。青春期是卵巢发育时期,如经常穿紧身内衣可使卵巢发育受限,卵巢易受伤。

6、环境因素:橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草等,危害人类生殖功能。

7、久坐不动:女性一定要避免久坐,久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢的血液微循环,阻碍卵巢组织的营养供给,久而久之影响卵巢正常功能。

8、常吃刺激性食物:女性一定要避免食用过多刺激性食物,女性多盆腔炎症病变,刺激类食物直接加重炎症,波及影响卵巢功能。

卵巢早衰预防

1、平时经常食用富含植物性雌激素的食品,例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆天天打豆浆喝,是格外安全的补充植物性雌激素的方式,应长期坚持。

2、选择鲜奶或更年期专用奶粉,来防范因卵巢功能下降引起的骨质疏松。

3、戒烟戒酒,不吸二手烟。

4、不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时,要学会劳逸结合,放松身心。加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健走是释放身心压力、保养卵巢、增加骨密度的重要方式。

5、减少摄入盐类、酒精和咖啡,降低骨质疏松的可能性。

6、天天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证实维生素E不但具有增强卵巢保健功能的作用,还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用,终极起到抗朽迈的效用。

7、保持每周一到两次的和谐夫妻生活,能够使女性拥有一个很好的内分泌环境,有利于卵巢健康。

8、治疗卵巢早衰关键是早发现、早治疗。所以,作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害,一旦发现自己月经量减少或突然停经,要及时去看医生,切不可拖延,错过治疗的最佳时机。

9、每天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用,还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用,最终起到抗衰老的效用。

(责编:王春兰 )

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相关问答
Q:成都治卵巢早衰医院卵巢早衰怎么治疗呢?

你好引起卵巢早衰的原因有很多最大的因素可能与现代女性精神压力过大有关经医学证明能刺激脑垂体从而使卵巢分泌激素的办法就是使用激素使用激素需要医生的指导如果激素的剂量过多或者有的妇女本身有妇科疾病如乳腺癌等不适合用激素很可能会诱发或加重病情建议您去专业的生殖专科医院就诊在医生指导下对症治疗

Q:成都卵巢早衰怎么引起的如何预防

大多卵巢早衰与遗传、代谢、放射、手术、感染、免疫等因素有关,但其病因尚未完全阐明。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低,并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如:潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。前卵巢早衰的发病机率正在逐步上升,而且越来越年轻化,建议您到正规不孕不育专科医院详细检查,明确具体病因,对症治疗,不要错过治疗的最佳时间。祝你健康!

Q:怎么预防卵巢早衰?

卵巢早衰是指卵巢功能衰竭引起的卵巢功能衰竭,是在年龄之前,由于卵泡在卵巢内耗尽或医源性损伤。以低雌激素和高促性腺激素为特征,表现为继发性闭经常伴绝经期症状。由遗传因素和自身免疫性疾病、医源性损伤或特发性原因引起的卵巢早衰。要预防卵巢早衰,就要保持卵巢,平时避免熬夜,戒烟戒酒,少吃辛辣食物。有条件的女性也可以选择卵巢仪器进行保养。多吃优质蛋白质食提高自身免疫力,减少诱发卵巢早衰的诱因。

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