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粉刺应该如何应对?

家庭医生在线 2017/11/18 8:33:38

黑头和粉刺就像是孪生兄弟一样,每当黑头出现,粉刺必定也在。那么,粉刺为什么会出现呢?如何应对粉刺呢?

5因素可导致粉刺

1、不良的生活习惯。因为精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等原因而导致的白头粉刺。其实这也是很多白领女士们,最容易出现的一个肌肤问题,而为了缓解这个问题,那么一定要养成良好的生活习惯。

2、不良的饮食习惯。粉刺,其实跟不良的饮食习惯有着密切的关系,生活中喜好油腻、酸辣等刺激性食物及甜食的女性。这一类的女性们,这很容易沾惹上白头粉刺问题。

3、雄激素分泌过盛。很多女性脸部长有白头粉刺,而最为直接的原因就是因为体内的雄激素分泌过盛,这就是形成所谓青春痘的最关键因素。体内雄激素分泌过于旺盛,这会直接刺激皮脂腺增多,促进毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎症,造成难看的粉刺问题。

4、受经期影响。与女性生理周期有关,这是一个很常见的问题,很多女性在经期到来之前,明显的发现脸部的白头粉刺越来越多,其实这就是跟体内激素分泌有着密切的关系。

5、身体内在疾病或功能紊乱。如胃、肾、肝等脏器病变,特别是胃肠功能紊乱,而便秘就是直接诱发脸部长粉刺的直接原因。

面部粉刺怎么去除?

首先,要定期去角质。角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品,定期给脸部肌肤彻底清洁,保持皮肤健康状态。油性肌肤一周去一次角质,混合性和中性肌肤应在3个星期去一次,干性肌肤应该4星期去一次,敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次,每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的,以免给肌肤造成损伤,如果肌肤处于敏感期停止去角质。

其次,要定期深层清洁。深层清洁面膜最好是选择泥浆状的,可以将毛孔中的污物吸附出来,如深海矿物泥、天然黏土,都有非常不错的净污净毛孔的效果,让脏脏黑黑的粉刺慢慢得到净,皮肤表面也会变得更加光滑,减少粗糙感。此外,每次使用清洁面膜后,要使用收敛效果的爽肤水敷脸,可避免毛孔变得粗大。

再者,要注意补水保湿。皮肤水油不平很也是引起粉刺的一个重要因素,在你每天洗完脸之后,特别是用洗面奶洗完之后,一定要及时的涂抹爽肤水和乳液,然后一周两到三次的面膜来补水,这样可以调节皮肤的平衡,打造更健康完美的皮肤,让粉刺去无踪。

还要彻底卸妆。彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净,很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品,彻底清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。

如果自己动手挤粉刺,一定要使用正确的操作方法。在清洁完肌肤后,用两根洁净的棉棒,使劲的按压粉刺的两侧,直到粉刺中的线性分泌物排除为止。每次挤完后,还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口,接着用温和的,具有舒缓功效的爽肤水湿敷一下(用化妆水浸透化妆棉)伤口,约5分钟左右。虽然棉棒不会肌肤造成硬伤,但还是会有红肿的迹象,一般会在半小时后恢复。

去粉刺的小偏方!

1、鲜牛奶去粉刺

Tip:把半杯的鲜牛奶放入锅中,煮沸,熄火,等到它的温度降到温热后,用棉花蘸取适量的牛奶,轻轻地涂抹于脸上,稍等片刻,让牛奶渗入毛孔,把黑头粉刺软化,最后用清水洗去,接着轻轻将粉刺头挤出就可以了。牛奶中可加入少量植物油,这样能够比较快地清除粉刺并且不容易留下痕迹。

2、盐水冲洗法

Tip:盐水具有消炎杀菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺,对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角长粉刺的地方,每天1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水,反而使粉刺恶化。

3、蒸脸清洁法

Tip:准备大半面盆的热水,屏气将脸置于盆口,四周以湿毛巾围严,蒸汽浴面。这样重复几次,然后用温水洗脸。每周2~3次,使面部毛孔经常保持通畅,一般两周见效。蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中,应马上使用爽肤水进行保湿,清洁和收敛毛孔,减少黑头和粉刺的生成,吸收皮肤分泌过量的油脂,使皮肤保持清新光滑。

(责编:郑永仪 )

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