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中度脂肪肝饮食需要注意什么

2017/11/15 11:18:07 举报/反馈

轻度脂肪肝的时候,很多的人都不是很关注,以至于很多轻度脂肪肝患者发展成中度脂肪肝,这时,脂肪肝患者一定要引起重视了,那么中度脂肪肝饮食需要注意什么?

中度脂肪肝的饮食应注意三大营养物质的合理搭配,即增加蛋白质的摄入量、低脂饮食,重视脂肪的质和量、糖摄入应适中,限制单糖和双糖的摄入,中度脂肪肝患者应建立良好的饮食习惯,规律饮食,注意调理,去除病因,对中度脂肪肝的控制和治疗都有十分重要的意义。

中度脂肪肝饮食并不意味着不可以吃肉,但要限制肥肉、肉皮的食用,关于中度脂肪肝饮食患者可以适当选用鱼肉、兔肉及煮过的瘦猪肉、牛肉、鸡肉等。在烹饪方法上,较好采用蒸、煮、烩、炖、熬、焖等方法,忌油炸、煎、炒的方法。

还有一点是中度脂肪肝患者饮食要多进食蔬菜和水果,它们富含生素和矿物质,可以加速肝修复,其中的膳食纤还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄,降低血脂。酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用,中度脂肪肝饮食患者平时也应该多吃一点。

中度脂肪肝患者除了在饮食上注意以外,平时还要加强锻炼,增加活动量。较好的还是要接受治疗,这样才能摆脱脂肪肝的困扰。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:中度脂肪肝的治疗方法

中—重度脂肪肝常有腹胀,乏力,右上腹剧痛或压痛,发热,白细胞增多等症状.如长期患脂肪肝,脂肪颗粒还可能会因脂肪囊泡破裂而进入血液引起脑,肺血管脂肪栓塞而突然死亡或静脉高压及胆汁淤积.重度脂肪肝更需在药物治疗的基础上注重饮食和运动,还应合使用保肝和降脂的药物.中度脂肪肝的饮食注意那些,脂肪肝患者应提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食,中度脂肪肝的饮食注意那些,不吃或少吃动物性脂肪,甜食(包括含糖饮料)多吃青菜,水果,富含纤维素的食物,及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,中度脂肪肝的饮食注意那些,不吃零食,睡前不加餐.脂肪肝病人只要注意坚持体育锻炼,增加活动量.中度脂肪肝的饮食注意那些,适当减少食量控制体重增长,中度脂肪肝的饮食注意那些,特别减少脂肪糖类的摄入,多食些豆制品,含有B族维生素的食物,使病情好转或停止发展.中度脂肪肝的饮食注意那些,如果饮食调整锻炼无效时,可考虑使用中西药物治疗.绝大多数患者都可恢复正常的药物治疗,停药后可用“果丹皮”红果酱等酸性果品作零食吃既可降脂又无副作用.中度脂肪肝的饮食注意那些,治疗高脂血症脂肪肝的好方法.

Q:中度脂肪肝的饮食调养是怎么样的呢?产后半年我得了中度脂肪肝...

你好,这个主要是因为饮食太丰富了哦,平时加强锻炼就可以了,脂肪肝不是大问题的

Q:中度脂肪肝要怎么饮食

中度脂肪肝的治疗要分析病因,如果是营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有中度脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖,营养不良性中度脂肪肝治疗应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。而中度脂肪肝治疗合理饮食很重要的。针对中度脂肪肝怎么治应提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,中度脂肪肝治疗不吃零食,睡前不加餐。

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