脊柱侧凸目前在我国青少年中的发病率约为1%-3%，有0.25%-0.27%需要治疗，而真正得到治疗的又微乎其微。而我国目前并未将脊柱的检查纳入到学生常规体检之中，所以学生及家长应格外重视脊柱畸形发生的可能。
那么，如何帮助孩子检查脊柱侧凸呢？
1、看孩子的两肩是否等。
2、用手摸一摸孩子背部的肩胛骨，看两块肩胛骨最下端是否等高，有没有一侧肩胛骨向后凸起。
3、看孩子两侧盆骨是否等高。
4、让孩子弯腰，家长用中指和食指沿着脊柱突划下来，看是否能划出正常的直线；触摸并对比孩子的腰、背双侧是否有隆起。
脊柱侧凸根据其发病原因可分为：
1、先天性脊柱侧凸如先天性半椎体，楔形椎体等先天畸形可引起脊柱侧凸。
2、后天性脊拄侧凸
⑴姿态性脊枚侧凸：因某种不正确的姿势引起，常发生于学龄儿童，畸形不严重，可矫正。
⑵神经源性脊柱侧凸：如因脊髓灰质炎后遗症引起的两侧肌力不平衡。
⑶胸源性脊柱侧凸：如儿童脓胸或胸廓成形术后。
⑷瘢痕性脊拄侧凸：如胸脊部烧伤，一侧瘢痕挛缩。
⑸代偿性脊柱侧凸：如一侧肢体短缩或增长等。
青少年正是长身体的时候，防治脊椎病就格外重要
1、卧硬板床。青少年，尤其是发育期、青春期、体重过重的孩子，为了较好保持脊柱的生理弧度应选择卧硬板床。
2、不要为孩子选择过大的鞋子，因为孩子的脚比想象的要长得快得多。过大的鞋子会让孩子的下肢行走起来很不协调，长期如此，会加重脊柱的工作压力，出现疼痛。
3、也不要为孩子选择过分硬底、厚底的鞋子。这样会让他们在走路时，使脚底不能更好地感触地面而增加脊柱的承重力。不要让女孩穿着限制足踝活动的长靴，甚至是高跟、尖跟皮鞋。这样会加重脊柱，尤其是腰部的负担。
4、尽量避免赤足行走。尤其是夏季和温暖时节，足部受凉会促使和加剧下肢和腰部脊柱的疼痛。
5、避免用单肩背书包，要注意，或许你长大后，就成了高低肩，甚至是脊柱侧弯的患者。
6、乘公共汽车时，最好不要长时间趴在前椅靠背上打瞌睡。这样不仅危险，而且对脊柱的健康也很不利。
7、坐椅子时最好坐椅子面的前三分之一或二分之一，且尽量上半身坐直，不要保持屈背弯腰姿势，以减少心肺和腰部承受的压力。听课和做功课时，不要侧歪着身体，以增加背部脊柱的侧压力。
8、最好不要趴在课桌上睡觉。
