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扁平足有哪些症状表现?

家庭医生在线 2017/11/10 10:03:15 举报/反馈

扁平足,指的是正常足弓的缺失,扁平足属于骨科疾病之一,虽然大多数人没有任何不适,但是扁平足也会影响美观或引起其它骨科疾病,所以扁平足也要积极治疗。

扁平足有哪些症状表现?

1、姿势性平足症:

为初发期,足弓外观无异常,但行走和劳累后感足疲劳和疼痛,小腿外侧踝部时感疼痛,足底中心和脚背可有肿胀,舟骨结节处肿胀及压痛明显,局部皮肤可发红,足活动内翻轻度受限。站立时,足扁平,足外翻。经休息后,症状、体征可消失。扁平足

2、痉挛性平足症:

好发于青壮年,部分由姿势性平足处理不当发展而来。主要为站立或行走时疼痛严重,可呈八字脚步态。腓骨长肌呈强直性痉挛,足内、外翻和外展活动受限。足跟变宽,足底外翻,跟腱向外偏斜,前足外展,舟骨结节完全塌陷,向内突出。严重者,足部僵硬。固定于外翻、外展和背伸位,活动明显受限。即使经较长时间休息,症状也难改善。部分病人可继发腰背痛及髋、膝关节疼痛。

该如何治疗扁平足?

1、适当进行足部肌肉的锻炼,平时在家可以多做用足底外缘练习行走及跖屈练功,卧位时进行足趾勾床栏杆练习;双足尖向内且足跟分开。每天晚上坚持用温水泡脚,可以在盆子里放一些小的鹅软石,在泡脚的时候用脚趾抓取。

2、如果是由于舟骨畸形引起的扁平足,需将肥大的舟骨结节、副舟骨或骨骺切除,把胫骨后肌腱游离短缩,和小片舟骨向外向下移至舟骨的跖面一起固定在舟骨跖侧面上。如果是由于跟骨骨桥引起的扁平足,则需切断骨桥。

3、早期采用体疗法也能奏效,用足趾行走,也可做屈趾运动。

4、理疗、按摩、加强足内、外肌锻炼,穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。

5、可以在足纵弓垫以毡、皮革或橡胶等支持垫(0.9cm)。如果畸形严重或非手术治疗无效者可采用各种外科手术治疗。

6、可穿用平足鞋垫或平足矫形鞋,将鞋跟内侧垫高,使负重线向外移,以此预防和减轻脚的疲劳。常用的方法是在足跟内侧楔形垫高(0.3~0.5cm),目的是使后脚内翻。

7、病人年龄大于10岁者,则是手术治疗的适应证。手术治疗方法有肌腱移位、韧带紧缩等软组织手术,也有跗间关节融合,三关节固定和跗骨截骨等骨性手术,单纯软组织手术、单个跗间关节融合术因疗效不好,已经不再采用。目前多倾向于软组织和骨性手术联合应用,这样效果明显提高。

如何尽量不要扁平足的危害

1、按时饮食,按时补钙;

2、爸爸妈妈们可以训练小宝宝用大脚趾和食指夹东西,或做踮脚练习,以促进足弓发育;

3、若是跟腱有挛缩,那么就应该每天做跟腱按摩;

4、尽量不要给小宝宝穿硬底鞋、高跟鞋。鞋底以中硬度为佳,最好买得宽松一点。但对于很明显的扁平足,建议先到医院测量足弓,再根据具体情况订做适合脚型的鞋或鞋垫;

5、爸爸妈妈们不要急于让宝宝尝试学会走路,假设宝宝没有自己想走的趋势,不要硬扶着他们学走路,以免骨头脆弱不堪负重,导致足弓变形。

(责编:黄超宏 )

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相关问答
Q:扁平足症状有哪些

扁平足的主要特征是长时间站立或行走时脚疼痛或酸痛不适。站立时,脚跟外翻或平放,前脚张开,脚的舟状结节肿胀而柔软。休息后疼痛减轻了。后来它会发展成痉挛性扁平足,并可能导致跗骨关节炎。有些病人会有家族史,被称为先天性扁平足。获得性扁平足通常由各种足部损伤、长期足部负重疲劳、肥胖和双侧足部疾病引起。

Q:扁平足症状有哪些?

扁平足又称为平足症,其早期症状一般表现为踝关节前内侧疼痛,站立或者步行后加重,休息后可以缓解。明显的扁平足患者当站立时足内缘饱满,足纵弓低平或者消失,足印明显变宽大,当患者站立、行走的时候由于足弓塌陷,患者会出现疼痛和疲乏的感觉。当平足症患者出现明显的疼痛症状时,就需要积极治疗。

Q:扁平足是什么

您好,扁平足指的是正常足弓的缺失,或称为足弓塌陷。平足不等于平足症,也不是所有的平足都需要治疗。如果平足者合并有疼痛等症状时,就被称为平足症,才可能需要治疗。其实平足的人很常见,但平足症并不常见,绝大多数扁平足患者无明显不适,加之儿童足弓只有到7-10岁才完全能发育成熟,因此无症状的扁平足无需治疗,无需使用矫形鞋或矫形鞋垫。平足可以是先天的,也可以是后天获得的。希望我的回答能帮到您。

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