苏打水是含有碳酸氢钠的弱碱性水，成分很简单，从营养价值的角度主要功能是补水，另外由于弱碱性，对一些胃酸分泌过多的人可以适当饮用，有利于缓解胃酸过多的不适。但大量饮用苏打水是不提倡的，因为含有钠离子，过度饮用会增加肾脏负担，甚至增加患高血压的风险。癌症的发生是跟很多因素有关的，并且不同的癌症也会有各自的特点，具体的原因目前的医学水平还无法明确，原因不明所以要预防也是没有明确的措施，只能说良好的生活方式，均衡的饮食习惯有利于保持身体健康，减少发生癌症的可能性，并不是靠喝苏打水能够预防癌症的。

癌症是世纪顽症，攻克这个医学难题，还需要一段很少的时候，但谈癌色变，人人自危也是不必要的，其实癌症是可以预防的，北京贝美森肿瘤大药房的医学专家认为，如果我们从身边的吃、住、行等多方面注意，学会健康的生活，就能减少疾病的发生，从而降低癌症的发病率。以下是一些防癌饮食的知识，供大家参考。

多吃未经加工处理的谷类食物，如玉米、小麦和糙米;根茎类食物等，如土豆和番薯;豆类，如大豆和扁豆

多吃水果和蔬菜，至少一天5份。每份可包括：1只大香蕉，1只中等大小的苹果，3只李子，2只橘子，2只猕猴桃，半只鲜椒，2根花椰菜。

多吃新鲜食物，霉变食物会产生黄曲霉素致癌。

少吃饱和脂肪，尤其要少吃肉类和乳制品中的饱和脂肪。

少吃红肉，一天至多80克，多一点鱼或者白肉。 　　

少盐，每天不超过6克。　　

少饮或不饮酒。酒虽然对心脏有益，但他与乳腺癌有关。一天最多50-100克。　　

少吃用高温烧煮的肉、鱼等烧烤食物，因其会产生致癌的杂环化合物。 　

此外，还应避免体重超重。体重指数应为20-25。 　　

经常运动，如你一天到晚以坐为主，每天应有1小时散步，每周应有一小时剧烈运动。

你好，苏打水对胃还是有好处的，苏打水呈弱碱性，胃酸分泌过多的人适量饮用，可以中和胃酸、保护胃。此外，苏打水还有助于碱化尿液，促进体内尿酸的排泄。但也有些人是不适合喝苏打水的。