高血压病是临床上最常见的慢性非传染性疾病，也是所有心脑血管疾病的最重要的危险因素。尽管我们国家是一个高血压大国，但老百姓对高血压的重视程度远远不够。因此，许多人对高血压的危害认识不足，而且对高血压的用药存在许多误解和偏见。今天我们就针对其中很常见的一部分谣言，好好地澄清一下。
降血压药常见误区
1、 降血压药会上瘾
降血压药通常不能擅自停药，但这不代表它有成瘾性。降压药之所以药不能停，是因为引起高血压的根本原因没有解除，一旦停药以后，血压又会升高还原。事实上不是所有的高血压患者都“药不能停”。有一些继发性高血压的患者，在针对引起血压升高的病因进行治疗，病因解除以后，血压有就可能恢复正常，从此摆脱降压药。对于一些年轻的轻度高血压患者，如果能够严格低盐饮食，积极运动锻炼，戒烟限酒，管理好体重，生活有规律，减轻精神压力，血压也是有可能恢复正常、摆脱药物治疗的。
2、血压高就用药，血压正常就停药。
对于大多数人而言，用药后血压正常，是药物作用的结果。长效降压药在停药几天之内，也还可能维持一定的降压作用。停药之后，血压一般都会再度升高。
血压高了就用药，正常了就停药，这种不规律的用药会导致血压总是处于上下波动之中，而血压反复波动的危害并不小于持续的高血压状态，心梗、脑梗等疾病最容易在这个时候发生。
3、 老人要少用药
不少人误以为随着年龄的增长，血压随之增高是一种生理现象；认为年龄越大，高血压的诊断标准相应地越高。这一错误认识在老年人群中尤为突出，有些高血压也因此得不到正确诊断和有效治疗。高血压的诊断标准是：收缩压大于等于140毫米汞柱和舒张压大于等于90毫米汞柱。高于这个标准都应该治疗。尤其是，他们还认为是药三分毒，老人家与其吃药不如保持高血压状态。事实上，这是极不正确的。
降血压药用药注意
1、 合理膳食结构 许多患者只注意药物治疗，忽视了饮食对疾病的影响，血压往往控制得不理想。对于高血压患者来说，饮食应清淡，低盐、低热；控制动物脂肪摄入，保持营养平衡，避免肥胖；多吃新鲜蔬菜、水果，多吃豆类等含钙丰富的食品。
2、 避免情绪激动 不良情绪不仅影响降压效果，还会使血压骤升，导致中风或其他并发症。
