高温潮湿更易滋生螨虫，这种环境也就使人更容易引发过敏性鼻炎、过敏性结膜炎，哮喘等疾病，尤其是对宝宝来说，更是一种隐患。虽然我们的除螨工作做得更勤快、更细致，每天清洗凉席、暴晒被褥，但令人沮丧的是，过敏反应并未减轻。这是我为什么呢？原因就在于大家都做错了四件事。
除螨有这四个常见误区
误区1、用消毒液洗衣物
很多人认为，只要在洗涤一些家具用品的时候加入消毒液就能够清除上面的螨虫了。实际上，消毒液对细菌的效果比较好，但螨虫是寄生虫，是无法用消毒液杀死的。
误区2、长期室内通风
不少人认为，只要保持房间长期处于通风的状态，就能够保持室内干燥、降低室内湿度、抑制螨虫生长。但是，室内清除螨虫，通风效果一般，仍需保持室内清洁，去除灰尘，让螨虫没有容身之地。
误区3、熨斗高温熨烫衣物
熨斗高温通过60℃左右温度，可以杀死螨虫，但是效果不佳，仍有80%螨虫残留在衣物中！而且也有它的局限性，那就是不能除去灰尘中的螨虫。
误区4、暴晒衣物
实际上，被褥在太阳下暴晒6小时也只能杀死3.8%的螨虫，因为晒太阳时螨虫会跑到棉被底层，而一旦温度只要没有超过60摄氏度就无法有效杀死螨虫。
远离螨虫日常这么做
一是注意个人卫生，因为尘螨的食物源主要就是人的皮屑等粉末性物质，勤洗头洗澡，天气干燥时注意涂抹护肤产品减少皮屑脱落，勤换洗枕头被套床单，就能有效减少尘螨的食物源。
二是每周需要对床垫被褥进行除螨处理——晾晒后震荡拍打被褥，是对螨虫及其衍生物最经济实惠的处理方法。
如果有能力，也可以用除螨吸尘器清理床褥和床垫，用强吸力把藏在深处的皮屑、食物残渣、尘螨的排泄物等等过敏原全数吸出。但想提醒的是，市面上能高效吸除尘螨和过敏原的除螨仪不太多，我们在选择时要特别注意吸力的强弱。如果选择同时具有HEPA过滤系统的除螨机则更好，因为能够防止二次污染。
