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研究表明:婴儿添加辅食时机不当可增加患糖尿病风险

家庭医生在线 2017/10/27 7:09:03 举报/反馈

小编身边有很多年轻妈妈,因为奶水不够怕孩子不够营养等其他的原因,会在宝宝3、4个月的时候就开始给它添加辅食,但事实上,太早给婴儿喂养固体食物,实际上是稀释了婴儿的营养摄入量,这样做的结果是热量增加了,但孩子成长所需要的营养却少了。过早给孩子添加固体辅食,孩子在未来罹患慢性疾病,如糖尿病、肥胖等疾病的风险将更大。

婴儿在4-5个月时添加辅食最安全

日前,美国一项最新研究发现,婴儿首次接触固体食物的时间太、食物类型与罹患1型糖尿病之间有着复杂关系。据研究的主要作者介绍,婴儿在4-5个月的时候添加辅食是最安全的,在母乳喂养的同时加入固体食物,能将遗传易感性1型糖尿病的孩子风险降到最低。不过,研究人员也表示此结论还需要在更大基数的数据上重复后才能确认。

研究人员针对了近2000个1型糖尿病遗传易感性非常高的婴儿,对其变化进行检测,详细记录每天饮食,最后发现,其中有53个孩子患上了1型糖尿病。

固体辅食进入太晚也会增加孩子患病风险

研究人员指出,婴儿首次接触固体食物的时间太早或台湾都有可能患自身免疫疾病。如在不到四个月时断奶,患病风险或增加2倍;如在6个月及以后才开始添加固体食物,这一风险将增加3倍。

同时,如果婴儿太早摄入水果,患1型糖尿病的风险将增加2.23倍;而较晚摄入大米,危险将增加2.88倍,不过如果在母乳喂养的同时辅以大米,这一风险则又稍微降低。

添加辅食前宝宝会给你信号

但是,辅食也不是你想添加就能添加的。专家表示,需要辅食来补充营养之前,孩子其实会给家长一些信号反应。

1、你的宝宝体重是否足够。是否给宝宝添加辅食还要考虑到宝宝的体重。增加辅食体重需要达到出生时的2倍,至少达到6千克。如果你的宝宝体重达到了这样的增长标准,那么就可以考虑给宝宝做辅食添加的准备了。

2、宝宝是否具有想吃东西的行为。如别人在他旁边吃饭时他会感兴趣,他可能还会来抓你的勺子,抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞,说明他对吃饭有了兴趣。这时你就可以开始学习如何给宝宝做辅食了。

3、宝宝的发育是否成熟。当你的宝宝能控制头部和上半身,能够扶着或靠着坐,胸能挺起来,头能竖起来,宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃,这样就不会发生强迫喂食的情况。

4、宝宝是否有吃不饱的表现。比如说宝宝原来能一夜睡到天亮,现在却经常半夜哭闹,或者睡眠时间越来越短;每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升,但宝宝仍处于饥饿状态,一会儿就哭,一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时,是开始添加辅食的最佳时机。

5、伸舌反射是否消退。很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时,他常常把刚喂进嘴里的东西吐出来,认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护,称为“伸舌反射”,说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。

(责编:郑永仪 )

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