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经期应吃红枣丰胸

2017/10/17 11:26:54

经期是胸部发育的日子,要想胸部发育更迅速,更丰满,那么就来试试吃红枣丰胸的方法吧。

医学界早就研究证实,红枣性温味甘,含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷物质,不仅能促进女性荷尔蒙的分泌,加强胸部发育,还有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。

①吃红枣丰胸之莲子红枣汤

材料:干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。

做法:将莲子泡水2小时,红枣泡水10分钟。

②吃红枣丰胸之黑木耳红枣汤

材料:黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。

做法:在锅中加入适量的水,放入黑木耳和红枣用中火煮熟,加入少许白糖即可。

③吃红枣丰胸之红枣鸡蛋茶

材料:红枣60克,鸡蛋1个。

做法:将锅放入清水,加入红枣煮成浓汁。打入鸡蛋后即可饮用。

丰胸吃法:月经前1周到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以,连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。

经期最适合吃红枣丰胸,不仅补血还补气,不仅避免痛经,还能缓解经期不适。

(责编:杨绮琴 )

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