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男性吃这些东西会肾虚?

家庭医生在线 2017/10/20 9:55:23

男性是家庭中的顶梁柱,只有这根顶梁柱立得越高,家庭才能够越兴旺,这就需要男性在日常生活中保持健康的身体。所以男性对饮食应该重视起来,哪些东西吃了会导致男性肾虚,而哪些东西吃了可以让男性强壮身体,我们一起来看看。

吃这些东西会让男性肾虚

1、高油脂的食物

高油脂的食物不仅女人不能多吃,男人同样不能多吃,在生活中女人如果经常做这些食物给男人食用,很容让男人身体内部脂肪过高,让肾脏的工作压力增加,因为脂肪过高,甚至内部排出的废弃物便会增加,当这些废弃物增加时,就会导致男人肾脏的压力大增。很容易便会导致肾脏患上疾病,而肾虚显然就是这些疾病之一。

2、啤酒伤肾

如果已经患了肾脏方面的疾病,又经常大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。

3、太辣的食物

现实生活中不少人有无辣不欢的现象的,殊不知辣椒不仅容易导致上火现象,还可能伤害到男人的肾。辣椒中的辣椒素主要经过肾脏代谢,对肾细胞会有所损伤,而容易引起肾虚。同时,对于慢性肾炎的男性来说,辣椒容易加重疾病现象。

4、咸食、甜食

太咸的食物也会有伤肾危害,因为钠离子的代谢会加重肾负担,甚至引起水肿现象。另外,男性饮食如果长期太咸的话还可能发生高血压。而喜欢甜食的男性病比较少,当不排除一些人的存在。但是过多食用甜食会使血糖的浓度增高,不仅加重肾负担,同时长期会引起血糖升高。

养肾强身要吃些什么?

1、韭菜

壮阳的食物排行榜10强中最常见的就是韭菜了,韭菜不仅味道很好,并且营养也是非常的高的,深受很多人的喜爱,男人们在壮阳的时候不妨经常的食用。则可以达到壮阳补肾的目的。

2、芡实

芡实也称作鸡米头,是一种十分常见的食材,同时富含极高的营养价值,对于男性而言,经常吃点芡实更是一种不可多得的养生滋补佳品。

3、核桃

核桃是一种常见的坚果类食物,素有“大力士食品”的称呼,不仅具有良好的口感,而且其中还蕴含诸多人体所需的营养成分。 其中在核桃中含有丰富的亚油酸甘油脂,属于脂类的一种,这种物质被人体摄取之后能有效减少胆固醇的含量,这对于防止心脑血管疾病产生巨大的作用。

(责编:郑梦雪 )

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相关问答
Q:男人肾虚影响生育吗?

男子肾虚是会影响生育的,是男性不育常见的病因之一。在中医上来说肾主生殖,男子以肾为本,肾具有藏精的功效,肾虚肾中精血不足,阴阳的亏虚,会出现男性性功能障碍,阳痿早泄,遗精华晶,精子稀少而引起男性不育。因此男性出现肾虚的症状,应多吃一些具有补肾的食物,比如韭菜枸杞,羊肉,牛肉,狗肉,黑豆,黑芝麻,海参等。

Q:男性肾虚有啥表现呀,听说八子补肾胶囊可以补肾养生,如果肾虚可

你好,男性如果肾虚的话会出现腰膝酸软、头晕目眩,阳痿、早泄,勃起障碍等症状,此时可以使用补肾温阳的药物进行调理,八子补肾胶囊是可以服用的,该药物能够补肾温阳,滋补肾精。但是一定要注意,不能同时服用滋补性中药,不要吃辛辣、生冷、油腻食物,用药谨遵医嘱。

Q:男性的肾虚能不能自然康复?夏天到了,肾虚要怎么养生?

您好,肾虚发生时,肾脏的免疫能降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通,所以对于肾虚的治疗应防治结合。一旦发生,是没有自愈可能的,男性肾虚是很常见的,的确是需要考虑养生,肾虚患者可以吃补肾的食物,如猪肾、羊肉、韭菜、山药、栗子之类,以温阳补肾,并增加精液锌含量,提高精子质量和数量。同时,建议服用古汉养生精片,它是中药制剂,具有良好的补肾效果,用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无等症状,用药前谨遵医嘱。

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