不戴眼镜或能恢复视力！这样做才能好看又不伤眼

戴眼镜的人，几乎全世界都能找出很多个来。有些人近视度数较高，近视给他们的生活带来了诸多不便，他们大多选择了做手术来解决这个问题。而有些人因为度数不高，再加上“不戴眼镜就能恢复视力”这一说法的影响，他们中的很多人都不会太过在意这个问题。那么问题来了，不戴眼镜真的能恢复视力吗？快来听听中山大学中山眼科中心激光近视眼治疗中心杨晓副主任在家庭医生在线“健康十万个为什么”专家答疑平台上的解答吧。

不戴眼镜或许能会恢复视力

不戴眼镜真的能恢复视力吗？杨晓副主任提到“不戴眼镜能恢复视力”的说法，只有一种情况才可能成立，那就是患者的近视是假性近视。因为目前医学上的真性近视是不可逆转的，一旦患上真性近视，它就永远跟你扛上了。除非去做激光矫正手术，否则很难再恢复视力。

那么如何分辨真假性近视呢？杨晓副主任认为有些人因为长时间的眼疲劳，导致眼睛出现短暂性的视力下降后，便迫不及待地去配眼镜。事实上，如果出现了这种现象，建议先去一些专业的眼科机构进行睫状肌放松的散瞳检查，以判断是否是假性近视。如果是成年人戴眼镜戴了很多年，其间没有任何不适反应，应该是真性近视，但也要进行散瞳检查才能确定是否真性近视。

如果是真性近视，那就要选择戴眼镜了。在选择眼镜时，首先要分清框架眼镜的类型，如果框架眼镜是近视镜片，戴镜时看到的物体会较正常小，他人看戴镜者的眼部也会较小，摘镜后则眼部看起来较突较大一些。但如果是远视镜片，则戴镜时看到的物体较正常大，他人看戴镜者则眼部会放大。摘镜后眼部看起来会小一些。上述的情况，如果是戴隐形眼镜的话，则不存在。

这样佩戴隐形眼镜才能不伤眼

越来越多的人为了不让眼球突出，以及维持外表的美观，选择了佩戴隐形眼镜。只是很多人都不知道的是，佩戴隐形眼镜也是有要求的，如果佩戴不当，也会给眼睛带来损害。那么，如何正确佩戴隐形眼镜呢？

1.操作要规范

摘戴镜片前应仔细清洁双手，同时镜片保存盒应每天清洗，最好每周用热水烫或中性洗剂清洁晾干，并定期更换。此外，各品牌护理液不宜混用，并尽量在开封后三个月内用完。如果暂时不用镜片，应每两天更换一次护理液，且佩戴前应重新消毒清洗等。

2.不宜戴过夜

睡觉时戴与不戴隐形眼镜，角膜感染发生率相差10～25倍。

3.不要戴太久

戴镜时间不宜过长，最好控制在6个小时以内。长戴型隐形眼镜最长戴镜时间不能超过7天，最好每周有两天戴框架眼镜，让角膜好好“呼吸”一下氧气。

4.定期更换镜片

吸附在镜片上的蛋白质，时间长了会刮伤角膜，而戴镜者可能不会有感觉。

5.游泳时不能戴

游泳时戴眼镜，很可能会导致细菌感染，刺激眼睛，从而损伤眼角膜。