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红酒引发偏头痛?

2017/9/21 15:19:17

在我们的生活中有许多的食物都容易在不经意之间引发偏头痛,那么具体这样的食物有哪些呢?下面我们一起来看看吧。

容易引发偏头痛的几种食物

香肠、热狗

香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉类等亚硝酸盐含量高,日常生活中最好尽量少吃些。

强烈的气味

强烈的气味,如香水、香烟、油漆、废气、清洁剂和化学洗涤剂、印刷油墨等,会引发偏头痛。所以家里最好经常开窗通风,并尽量避免接近加油站等有强烈刺激气味的场所。

红酒

所有酒精类饮料都会引发头痛,特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质。如果偏头痛者真想喝上两杯,那最好选择伏特加、白酒这类无色的酒品。

咖啡

咖啡中的咖啡因会刺激神经系统,并干扰睡眠,喝多易上瘾,而形成习惯,一旦不喝咖啡则会引发偏头痛。所以,有喝咖啡习惯者一天中摄入的咖啡的量最好少于100毫克(大约一杯浓咖啡)。

代糖食品

所谓“代糖食品”是指不加糖(如白糖、砂糖、蔗糖、葡萄糖等),而加“代糖”(如阿斯巴甜、氨基酸、天冬氨酸、苯基丙氨酸),让食品同样有甜味,使人减少糖分摄取量。代糖是糖尿病人的好选择,对偏头痛患者却并非如此。研究发现,代糖“阿斯巴甜”会过度刺激或干扰神经末梢,增加肌肉紧张,引发偏头痛。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋都含有阿斯巴甜。所以对“代糖”比较敏感的人,只要啜饮一小口低糖汽水,就会引发头痛。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:昨晚喝了一瓶红酒,今天早上就开始偏头痛,一边眼睛特别痛,还时

你好,主要是因为喝酒引起头部血管扩张引起的,蜂蜜水治酒后头疼,蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头疼症状,要注意饮食清淡,注意休息,以后不要酗酒。

Q:偏头痛病因

您好,偏头痛有可能是遗传导致的,如果父母双方均患有偏头痛,其子女偏头痛的发病率很高。身体和精神感到压力,紧张性头痛,光线明亮,过敏,酒精,咖啡,吸烟或者被动吸烟,月经前激素的变化,口服避孕药都可能导致偏头痛。如果食用了放置时间较长的奶酪,熏鱼和红酒,或者吃了巧克力,坚果,花生油,香蕉和腌制食品,也有可能导致偏头痛。

Q:有什么知偏头痛的药

你好,约60%的偏头痛病人有家族史,且女性发病多于男性族史,其发作可由某些事物和药物诱发,食物包括含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐的防腐剂的肉类和腌制食品、含苯乙胺的巧克、食品添加剂如谷氨酸钠(味精),红酒及葡萄酒等。药品包括口服避孕药和血管扩张剂如硝酸甘油等。建议:治疗偏头痛发作常用药物有非特异性止痛药——非甾体类抗炎药(BSAIDs)和阿片类药物以及特异性药物——麦角类制剂和曲普坦类药物。在平时避免头痛诱发因素,避免强光线直接刺激,减少情绪紧张,避免服用血管扩张的一些药物。注意饮食,不食用含奶酪的食物以及不饮用红酒等。

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