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脚底长鸡眼怎么办?

家庭医生在线 09月13日

在现实生活中,很多人都有过脚底长鸡眼的经历,虽然说长鸡眼不是太大的事情,但是对正常的生活工作还是会有影响的。鸡眼是足部皮肤局部长期受压和摩擦引起的局限性、圆锥状角质增生,俗称“肉刺”。很多人认为鸡眼不是什么病,不需要治疗,但是长时间摩擦和压迫,脚底的鸡眼会慢慢变大变硬,会严重影响生活。如果之后想要去除或是治愈就会比较困难,因此,早发现早治疗才好。

一旦出现脚底长鸡眼,首先就是需要先用热水泡15分钟的脚,然后用指甲钳之类的修剪皮肤,到快中间的地方,有一个黑色比较明显的刺,把它拔出来,然后贴上创口贴,注意伤口清洁,每天更换创口贴,过几天就好了。也可以去药店或是医院配鸡眼膏,把脚放在热水中浸泡后清洗干净后,用鸡眼膏贴在那块硬硬的地方,如果天气热,可以每天更换,如果不热那么2到3天更换。慢慢的,那块硬硬的就会变软,大约一到两个星期就好了。此外,注意在贴鸡眼膏或是贴了创口贴的这几天,尽量少走点路。同时,不要穿太紧的鞋子,最好不要穿高跟鞋,在鞋子里加上一块柔软的鞋垫或是换软鞋底的鞋子,这样减少摩擦和脚的挤压,有利于鸡眼的康复。

但最重要的还是要做好预防工作,以免徒增不必要的烦恼。平时要选择合适、宽松的鞋子,避免造成脚部畸形。当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时,应及时选用鸡眼垫、顺趾器、分趾器、护趾套等足科支具,来减轻摩擦和挤压。如果现在已经长了小鸡眼,那就坚持养成每天晚上热水泡脚的习惯,以软化鸡眼和脚垫,这样不仅仅可以预防也可以治疗。

(责编:郑永仪 )
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