美容头发护理

头发应该这样洗才正确

家庭医生在线 09月10日

洗头发是我们生活中必不可少的一部分,有的人要天天洗,有的人隔几天再洗,不管几天洗一次头,不正确的洗发步骤会损伤头发。大家知道,正确的洗发步骤是什么吗?生活中有哪些常见的洗头误区?

常见的洗头误区:

1、头发没有完全湿透

很多人洗头的时候,都是随便的用清水冲一下头发,然后将开始涂抹洗头水。头发没有充分的湿润,会影响洗发水发挥出最好的作用,同时也会让洗发水对发质产生出更强烈的刺激性。所以洗头之前一定要用清水充分的淋湿,冲3~4分钟左右保证头发完全的湿透,才能开始使用洗发水。

2、大力抓头皮

有人认为洗头的时候,越大力的搓揉就洗得越干净,或者大力的抓头皮等,这些粗暴的方式只会更加的损伤你的头皮和发质。应该用指尖轻柔的按摩头皮即可,既可以洗掉头发和头皮上的油脂和灰尘等脏东西,又不会伤害头皮健康。而且指甲中含有很多的细菌,头皮一旦被抓破很容易导致感染。

3、冲洗不干净

其冲洗头发是非常重要的,冲洗的时间不够长,不能将洗发水完全的冲出头发,残留的洗发水会对头皮产生刺激的作用,可能会导致头发变得更容易出油,有头皮屑的问题等等。清水冲头发起码要持续5分钟的时间,保证彻底的冲洗干净。

4、多洗两次

过于爱干净,每次洗头都会洗两次,上两次的洗发水,其实这样的做法更加的不健康。要知道关于先上洗发水,冲洗干净之后再重复一次的做法,已经是70年代的事情了,那个时候大家往往会相隔很长时间才会洗一次头,现在的人基本上每天或者隔天都会洗头,完全没有这个必要了。

正确的洗发步骤:

梳头

花时间用梳子把头发的凌乱处和打了结的地方梳顺。从头发的末端开始梳理,然后梳发根,直到可以很顺滑地从发根梳到发梢。

湿发

顶部开始用大量的水弄湿头发,让水顺着头发流下,最好用喷头冲淋。

轻揉

洗头时不要太用力,用手指捋去过多的泡沫,保持发丝直顺。

使用护发素

使用护发素是保持头发健康的重要环节。湿头发摩擦大、易乱、易扯伤。要让湿发通顺的最好方式是用护发素,即使你的洗发液是二合一式的。使用护发素时要涂满头发,最好是发根发梢用不同的护发素。经常换不同品牌的护发素比只用某个牌子的护发素更好。

冲洗

彻底把护发素冲洗干净,保持头发垂直冲洗,这样头发就不再凌乱。

擦干

弄干头发时,千万不要扯拉头发。最好使用两条毛巾,第一条用于吸去大部分的水,第二条将头发擦干。粗毛巾用力搓头发会极度伤害头发。

(责编:黄春雄 )
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