秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索

糖友注意!这样选鞋能帮你降低截肢风险

家庭医生在线 2017/8/31 13:41:01

根据随访数据显示,糖尿病人的截肢风险比正常人高出4倍,平均每30秒就有一个糖尿病足患者进行截肢手术。糖尿病足患者截肢后5年内近70%的病人死亡。暨南大学附属第一医院糖尿病教育门诊副主任护师周佩如曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”答疑平台上表示,85%的截肢患者最初都由足部溃疡引起,如果延误治疗或护理不当,后果不堪设想。

然而事实是,很多糖尿病患者由于足部感觉缺乏,往往受伤了自己也不知道,导致足部感染、坏死等。此时,合适的鞋袜能起到较好的保护作用,降低截肢的风险。

购鞋最好在下午

周佩如建议,糖尿病患者选择旅游鞋或布鞋较为适合,同时应在下午买鞋,买鞋时穿着袜子试鞋。她特别提醒,穿新鞋要循序渐进,从每天穿1-2小时开始,逐渐增加穿戴时间。穿鞋前要检查鞋里是否存在粗糙的接缝或异物,脱鞋后要检查双脚是否有压红的区域或摩擦的痕迹。

而袜子则较适合选择天然材料制成的袜子,如棉线、羊毛。同时应确保袜子的内部接缝不能太粗糙,以免伤害足部。

足部清洁莫忽视 但建议只洗不泡

保持足部的干净卫生是糖尿病足护理的重要措施之一,而坚持每日洗脚是时最简单而有效的方式。但周佩如指出,洗脚一定要注意采用正确的方式。由于糖尿病足患者对温度的感觉能力下降,故一般不建议患者泡脚,如果需要泡脚,水温应控制在不超过40℃,泡脚前先用水温计或手去测试水温。

此外,泡脚时不要过分浸泡双脚,洗脚后用浅色毛巾擦干脚趾间的水分,并检查有无出血和渗液。如果发现脚趾间因潮湿而发白,可用酒精棉签擦拭处理。

日常足部检查不可少 必要时可请家属协助

周佩茹提醒,足部检查是糖尿病足护理的关键,有助于及时发现潜在问题。故应持之以恒,每日重点查看足底、趾间及足部变型部位,检查是否有擦伤、水疱、郓裂等各种损伤,同时观察脚部肤色是否变暗、趾甲是否变形、有无局部的溃疡、感染等。

强调,如果出现上述情况,都可能是足部病变的提醒信号,一定要前往医院正确处理伤口,不可擅自处理。此外,老年人视力不好,检查足部时一定要戴上眼镜,或请家人从旁协助。

本文指导医生:
周佩如

周佩如 主任护师

暨南大学附属第一医院健康管理中心

擅长疾病:糖尿病、代谢综合征的个性化护理:如个性化...[详细]

(责编:郑永仪 )

家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)原创内容,未经授权不得转载,违者必究,内容合作请联系:020-37617238

展开剩余内容
相关问答
Q:糖尿病患者鞋子的尺寸为何一定要合脚?

糖尿病患者的鞋子,过大或过小都容易因摩擦而引起足部皮肤损伤,诱发糖尿病足的发生。所以糖尿病患者买鞋时,最好自己亲自去试穿,合适之后才购买,千万不要托人买鞋或网购,因为有些鞋子虽然鞋号一样,但穿上去舒适度也许会不同。也有些人的双脚可能天生不对称,那么鞋号就要以较大号的那只脚为准。鞋应宽松,足端距离鞋头不能太挤,要预留一定的距离,避免夹挤而影响末梢循环。很多新鞋子在新买刚穿上去的时候可能比较容易磨脚,就可以在易摩擦的部位塞一些棉花,并逐渐延长试穿时间。

Q:糖尿病足冬季选鞋要选对脚

你好,建议定制合适鞋码,对于还没有糖尿病足的患者可以起到预防,对于已经有糖尿病足的患者可以加强对足部的保护。最主要的还是要积极地配合治疗,调整好饮食及合理的运动!

Q:医生,你好,我想请问一下,我的

糖尿病合并下肢血管、神经病变及细菌感染导致的足部疼痛、溃疡及肢端缺血坏疽等病变统称为糖尿病足。其病属中医“脱骨疽”范围。临床上常因发病快、病情重、治疗不及时等导致足趾缺血坏疽、致残。严重者合并感染败血症而死亡。1、取中药川椒20克、红花30克、丹参50克、川芎50克、透骨草20克、姜黄10克、附子10克、干姜10克,白芍30克,水煎,先熏双足,待水温适宜后,将双足浸泡药液内,每日1-2次,每次30分钟。每剂可连续外洗3日。本方对糖尿病患者预防糖尿病足的发生有良好的作用。2、取中药白矾15克、荆芥15克、防风15克、透骨草15克、艾叶15克、白芷10克、苍耳子15克、苍术15克、车前子15克、黄芩30克、连翘30克、红花15克,水煎外洗,一般每日一剂。本外洗方主要用于糖尿病足坏疽早期,在溃疡刚刚发生时使用。本方可促进溃疡迅速愈合。1.糖尿病足患者每天用温水(不是热水!)洗脚。2.糖尿病足患者洗脚擦干后用剪刀小心地修整趾甲,并把边缘磨光滑。如果因为趾甲太厚或看不清楚不能自己做,可以请足科医生进行修剪。3.糖尿病足患者对待鸡眼和老茧要轻柔。如果医生说不碍事,可以用磨石轻轻地磨平。千万不要使用鸡眼水、除茧剂或鸡眼膏,也不要用刀片切刮。4.糖尿病足患者长了疣不要自己处理,要去看医生。5.糖尿病足患者即便在屋内也要穿鞋袜。在床边准备拖鞋以便夜里起床时穿。6.糖尿病足患者穿鞋之前,检查鞋里有没有别针、硬币或小石子等可能伤害双脚的东西。7.选择有衬垫的袜子。挑选没有接缝或接缝光滑平坦的袜子。为糖尿病人或步行特制的袜子会更合适。必要的时候,及时更换新袜子以保证里面的衬垫合适。8.丢掉破旧的或衬垫磨损的袜子。9.糖尿病足患者不要使用热水袋或热水瓶暖脚。如果脚冷,可以穿上袜子或盖上毛毯。10.晚上去买鞋,因为这时的脚最大。当您试鞋的时候,穿上您最厚的带衬垫的袜子,这样您才能确定袜子在鞋里是合适的。摸一下鞋的里面,以确定没有皱纹或硬的接缝。一定不要希望鞋会穿大,它应该是一开始就是合适的、舒服的。11.对于运动,要选择合适的并有好的保护设计的运动鞋。(可以请专业的店员来帮助您)12.日常用鞋,选择平底鞋。最好是圆头、系带的皮鞋。如果工作允许,步行鞋是很好的选择。13.糖尿病足患者不要买高跟或尖头(会将压力集中到脚趾)的鞋,也不要买聚乙烯的或塑料的鞋子(因为它们不透气、不合脚)。14.逐渐适应新鞋。第一天只穿一小时,然后仔细检查双脚。15.医生指定的专用鞋或鞋垫,要每天穿用,放在鞋柜里是起不到保护作用的。减少足部感染机会的方法:16.糖尿病足患者不要在趾间使用护肤水或护肤霜。17.每天换穿干净的袜子。18.洗澡或淋浴之后,马上把脚擦干,包括趾间的部分。促进足部血液循环的方法:19.坐着的时候把脚抬高。20.糖尿病足患者不要让腿交叉过长时间。21.不要吸烟。22.不要穿吊带的或过紧的袜子,不要在腿上系弹力带。23.如果医生同意的话,糖尿病足患者可以适度散步。

推荐视频

查看更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多