男人养生常识

男性为什么会患强迫症?

家庭医生在线 09月11日

在生活中,很流行说一句:“你是不是有强迫症啊!”殊不知,强迫症是一种精神性疾病,很多男性朋友们由于工作压力大各种因素。患上强迫症,今天小编就跟大家细数下引起强迫症的种种原因。

引起强迫症的原因:

1、性格特征:1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格,其同胞、父母及子女也多有强迫性人格特点。其特征为拘谨、犹豫、节俭、谨慎细心、过分注意细节、好思索、要求十全十美,但又过于刻板和缺乏灵活性等。

2、精神因素:调查资料中35%患者病前有精神因素。凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。

3、遗传因素:家系调查的结果表明,在强迫症病人的一级亲属中,焦虑障碍的发病危险率显著高于对照组的一级家属,但他们患强迫症的危险率并不高于对照组。如果病人一级亲属中有强迫症状但未达到强迫症诊断标准的病理计算在内,则病人组的父母有强迫症状的危险率显著高于对照组的父母。(因此提示:强迫症可能与遗传有关)

4、素质因素:人格特征与本病的发生有明显关系。26%的病人具有一定程度的强迫性人格特征。但不少强迫病人并无强迫人格特征,而某些具有强迫人格特征的人,并不一定患强迫症。

5、社会心理因素:当在强烈的情感体验下,大脑皮质兴奋或抑制过度紧张,或相互冲突形成孤立的病理惰性兴奋灶。亲人亡故,意外事故,严重的经济危机等重大的负性生活事件,均可给病人思想上带来沉重的打击,表现紧张、焦虑、痛苦、恐惧、和明显的不安全感,严重者出现强迫症状。

强迫症有哪些症状?又该如何治疗呢?

一、强迫症症状

1、到别人没把黑板擦干净就觉得别扭,总是觉得自己应该上前去把黑板擦干净才肯离开。听音乐或者看电影的时候,音量一定要调到自己顺眼的数字或者是固定的那个音量位置。

2、强迫症患者有很多强迫性思维和强迫行为,但他们总会认为这是他自己的思想所致,自己应该能够控制这些想法。但事实上,之所以称为强迫就是因为自己无法控制,所以他们会因为无法控制自己的思想而产生激烈的内心冲突。

3、习惯性地喜欢咬吸管,纸杯。无论在什么场合和环境,只要手中拿着纸杯或者嘴里有吸管,都会去咬它们。

4、定闹钟5分钟一次,都过去了好几个5分钟,但还是不肯起。戴耳机的时候一定要看清了左右才戴,如同习惯一样,次数出现较多。

5、不由自主的思想的纠缠、无意义行为的重复进行,会严重影响患者集中注意力,从而影响了他们的工作与生活。严重者还会完全丧失自主生活的能力。

二、强迫症治疗

1、患有强迫症要脸皮变厚,善待自己,学会享受(许许多多人不会享受,需要学习),自私些,不要为别人而活,改变将小麻烦灾难化、自责、事情非最好就最坏、非常在乎别人的评价等等非常糟糕的思维模式。但是,说来容易做起来非常难,大家一起积极努力吧。

2、患有强迫症要注意换个角度看问题:强迫症患者的问题在干他们总是强迫自己朝一个方向想问题,不懂得变通,固执己见,其实,任向事物都有它的两面性,变换一下思维,就会有意想不到的收获。

3、完美是导致强迫症的重要原因,所以治疗强迫症就必须放弃完美主义。世界上没有完美无缺的事物,残缺也是一种美,要让患者减轻和放松自己的情神压力,一切都要顺其自然,做完一件事情之后就不要再反复去想它还存在什么缺陷,久而久之,强迫症自然就得到了消除。

4、对那些意志力很强的人,强迫法就是治疗强迫症的最佳方法。强迫法就是强迫患者面对和接受那些他们最害怕、最担心的事物,强迫患者接受。

(责编:黄超宏 )
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