秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

怎样清肺里的灰尘

2017/8/10 14:08:03

1、黑木耳

黑木耳中富含丰富的营养物质,具有很多的养生保健功效。黑木耳也是具有清肺功效的,因为在黑木耳中含有植物胶原,植物胶原对人体中的灰尘、木屑等具有吸附作用。所以,肺部有灰尘可以吃黑木耳清肺。

2、猪血

猪血是常见的食物之一,猪血中含有维生素、蛋白质和其他微量元素等多种对人体有益的营养物质。而猪血中的血浆蛋白具有解毒的功效,常吃猪血可以清肺。

3、银耳

银耳中富含氨基酸,矿物质等很多种营养物质,银耳具有清热解毒,润肺止咳的功效,所以,可以多喝银耳汤清除肺部灰尘。

4、蜂蜜

蜂蜜是常见的营养品,蜂蜜中富含氨基酸和矿物质等营养物质。蜂蜜具有润肺化痰的功效,对清理肺部灰尘效果不错,并且,常吃蜂蜜还能够美容养颜。

(责编:苏雅婷 )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多