很多小伙伴对洗牙有种模糊的概念，觉得清洁牙齿是一件不错的事情，但是又怕洗牙会对牙齿造成伤害。其实选择洗牙应该结合自己的口腔实际情况。如果牙齿先天钙化得很好，平时又注重口腔卫生，一直有保健，那就没有太大必要经常洗牙。
那么，洗牙真的会对牙齿造成伤害吗？
到正规的口腔医院或口腔科去洗牙，不会对牙齿有什么损害，反而对坚固牙齿和口腔保健大有好处。对于洗牙可能对牙齿造成的细微损害，医生认为不必过分担心，因为医生为你洗牙后，肯定会用医用橡皮轮对牙面进行抛光处理，让牙齿保持光滑，同时抑制菌斑快速“反弹”。再说牙齿本身也有新陈代谢，适时适量的洗牙对口腔卫生也很有必要。
定期洗牙有什么好处？
洁牙是一种很好的牙齿保健手段，亦是治疗牙周病的首要措施，通过定期的洁牙，不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，防治牙周病。而且，洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。
多久洗一次牙适合？
通常，口腔卫生习惯较好的人，大约一年需要彻底清洁一次，口腔卫生较差，半年就需要洁牙了；有牙周病的人，在牙周病未受控制阶段，三个月洗牙一次对控制病情有帮助。这都不是绝对的，最好咨询您的牙科医生。
为什么洗牙是感觉疼痛？
有人在洗牙过程中会觉得牙齿酸痛，这主要是牙根暴露所致，而牙根暴露是牙周病的一种典型表现。牙根对冷、热、酸、甜等刺激均较敏感。因此，牙周炎症越重，牙根暴露可能越明显，在治疗中的酸痛感也会越明显。
为什么要选择正规医院洗牙？
在不正规的地方洗牙，有很大危害。第一，只清除看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层的牙垢，达不到防治牙周病的目的。第二，损坏牙龈，尤其是对清除牙垢之后暴露出牙根时不能及时进行进一步的专业治疗，不仅导致患者疼痛难忍，还加重牙周病的病情。第三，极易造成交叉感染，给人们带来不应有的遗憾。所以，对洗牙的场所要慎重选择，应该到正规医院找经过严格培训的医务人员来为您洗牙。
