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反复感冒的原因及解决办法

2017/8/3 11:27:52

感冒是我们日常生活中十分常见的症状,一般来讲,患者感冒好了之后,一段时间内并不会再次患病。但是,随着冬天的来临,温度降低,稍不注意就引得感冒反反复复发作,专家介绍感冒反复的原因及解决办法如下。

冬天反复感冒要怎么办

在数家医院急诊室看到,候诊室内外都是因咳嗽不停、高热不退而来求诊的病人,留观室病床上、躺椅上也大都是高热吊针补液患者。不少人感冒才好不久,又患上了风寒发烧来医院急诊。

办公族成为“重灾区”

在办公楼内的人群最易患反复感冒。由于大楼内外温差很大,人体不能很好地适应,细菌、病毒就会找上门。有些办公楼自然通风条件差,一人患感冒容易传染更多人。许多年轻白领平时缺乏锻炼,冬天天气寒冷,又都不愿意到室外去运动,身体素质和锻炼时相比自然会有下降,一经传染上感冒就不易好,也最易患反复感冒。

医生提醒,人在办公室要特别注意通风,一定要经常开窗换气。如果一个封闭很好的写字楼里通风不好,又有感冒的人,那他打喷嚏、咳嗽等喷出的唾液等细小颗粒就会浮在空气中,被正常人吸进身体里,很有可能使之成为下一个病号。同时办公族冬天仍要坚持体育锻炼,提高自己的免疫力,才能避免反复感冒。

女性更易反复感冒

比起男性,女性机体更容易患上感冒,妇女要真正避免感冒频繁发作,克服亚健康和机体免疫力低下,特别在冬季选择健康保护就显得格外重要。感冒大军中女性占多,原因是妇女因生理特怔和在特殊的生理周期,导致体质相对虚弱。尤其在孕期、哺乳期、更年期,机体免疫力低下,感冒最容易侵犯免疫力低下人群。

当妇女在生完小孩后,身体恢复不好,再受寒冷影响,就最容易得感冒。先天体质较虚弱的妇女,她们经期如调养不当,衣着过少,风寒引起着凉,不能有效抵抗病毒的侵袭,也易患上感冒。女性在孕期、哺乳期患感冒后因治疗选药困难,怕影响胎儿或哺乳,更加不易治愈,并导致感冒反反复复。

所以说,感冒是小事,反反复复发作也会使人身心受困,抵御感冒首先要从自己做起,增强身体体质,坚持锻炼;当然还要从生活中的小事做起,做好相关卫生,养成良好的饮食作息习惯,争取尽早恢复身体健康。

(责编:苏雅婷 )

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