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三个方法有效改善恶露不善

家庭医生在线 2017/7/21 9:10:03

产后妈妈通常会排出恶露的问题,根据个人体质的不同,有的人排出时间可能会持续40天左右。如果产后6周后恶露依然淋漓不止,尤其是红色恶露排出的时间超过20天,那么这就是所谓的恶露不尽了。产后恶露不尽的原因是什么?

恶露不尽的原因

子宫没恢复好:胎盘从子宫内剥落时,会留下较大的创面。如果子宫收缩不全,这个创面就会难以愈合,流血情况就会持续,表现就是血性恶露不断出现,形成了恶露不尽。

子宫内膜发炎:子宫内膜发炎,锐膜组织断续排出,从而造成恶露不尽。

宫腔感染:产后若没有定时按照正确的方法保持外阴清洁,就有可能造成宫腔感染,引起子宫内膜或者宫颈发炎。在恶露没有结束前,清洗外阴不当、进行盆浴、同房,都会使细菌进入子宫造成子宫感染,从而导致恶露不尽。

产后恶露不尽怎么改善

一、食疗法

1、准备脱力草30克,鸡蛋10个,红糖30克。然后将脱力草先熬水,去渣,再用滤液,红糖与鸡蛋同煮,以蛋熟为度,每天吃蛋2--3个,吃完可再制,适用于产后之气虚所致恶露不尽。

2、准备人参10克,净乌骨鸡1只,精盐少许。将人参浸软切片,装人鸡腹,放入砂锅内,加盐,隔水炖至鸡烂熟,食肉饮汤,日2--3次。

3、出现产后恶露不尽的时候可以进行山楂红糖进行水煮饮用。因为山楂可以促进孕妇的食欲以及消化,而红糖具有补血益血的作用。因此两者合在一起则可以治疗产后恶露不尽。

二、药物法

如果长时间恶露反复不尽最好要去医院检查,找出病因,然后配合药物进行治疗。

三、保持良好的生活习惯

1、保持室内空气流通,祛除秽浊之气,但要注意保暖,避免受寒。若血热证者,衣服不宜过暖。

2、保持乐观向上的心态,保持心情舒畅,安慰病人,消除思想顾虑。

3、妈妈们要加强营养的摄入,但是要以清淡饿的食物为主,不要吃辛辣、油腻的食物。在平时的时候要多吃新鲜蔬菜。

(责编:林志濠 )

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