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让孩子勇于表现自己的方法

家庭医生在线 2017/6/26 9:35:33

有些孩子活泼好动、聪明伶俐,而一旦到新的环境接触陌生人时,就会变得胆怯腼腆。孩子怯于表现是什么原因呢?如何让孩子勇于表现自己呢?

孩子怯于表现的原因

1、病理原因

自闭症又称孤独症,自闭症的首要诊断标准就是孩子有社会互动上的缺陷,主要表现就是不爱与人交往。患自闭症的孩子通常都缺乏感、思维固定性很强、没有耐性、不爱说话、脾气很倔、感觉异常等。

2、家庭原因

一是有些家庭的情况很紧张,经常夫妻吵架,发生家庭暴力,这些都会让孩子造成心理阴影,从而对这个社会失去兴趣也怯于社交。二是让隔辈带的孩子,而老人由于人际交往经验不足,一般老人为了“在子女面前好交待”,对孩子安全看得特别重,倾向于“圈养”孩子,导致孩子表现内向、退缩。三是有的父母喜欢顺从、依赖、乖乖听话的孩子,孩子为了迎合父母而压抑内心的矛盾和不安,就会逐渐变得内向,不善于表现自己。

3、孩子自信心不足

如果孩子本身具备那样的素质,在面对外人时却不敢坦然表现,根本原因还是自信心不足。因为孩子不相信自己拥有这份能力,面对挑战就会表现出犹豫不决、退缩不前等,不愿意离开让自己舒适的境地去尝试可能失败的新事物、新活动。

如何让孩子勇于表现自己呢?

1、扩大孩子接触面

一般来说,怯于表现的孩子面对众多目光只是觉得不安,并非讨厌赞美和掌声,您只要看看他们投向同伴的目光就知道了。因此,家长应有意识地扩大孩子的接触面,让孩子经常面对陌生的人与环境,逐渐减轻不安心理。闲暇时,带孩子和邻居聊上几句,帮孩子与同龄朋友一起玩耍,建立友谊;购物时甚至可以让孩子帮忙付钱;经常到同事、亲戚家串门;节假日,一家三口背上行囊去旅游,让孩子置身于川流不息的游客潮中……随着见识的增长,孩子面对别人的目光时,便会多几分坦然。

2、接受孩子的秉性

这是使你转变对你孩子态度的第一步。性格并没有好坏之分,每种性格都有其长处和短处。外向型的孩子性格爽朗,遇事不怯场,反应较快;但他们往往缺乏计划性和坚持性,难以养成独立思考的习惯。内向型的孩子遇事沉着、善于思考;但他们容易产生自卑感。外向孩子的思维方式是广而浅,内向孩子的思维方式是深而窄,因此,孩子的内向性格并不是完全的弱势。因此在引导孩子时,父母不要老想着完全改变他的个性,而应注重增加孩子自信。

3、对特长加以鼓励

孩子怯于表现的原因还可能是缺乏自信,担心无法获得赞赏。因此,找出孩子的特长并由此树立信心就显得格外重要了。通过唱歌、跳舞、数数、背诵古诗、讲故事、画画、模仿等形式挖掘和培养孩子在这方面的能力,先创造机会让他在家人面前展示,加以热情鼓励,树立信心。当孩子为得到赞赏兴奋不已时,家长可以趁机说:“宝宝唱的这么好,小朋友们肯定喜欢听!”“邻居还以为我们家有一只百灵鸟呢,下次唱给大家听吧!”即使孩子一时还不能痛快接受提议也不要紧,至少心里会留下适应的印象。

总之,善于表现的孩子不一定很优秀,不善于表现的孩子不等于没有用。孩子怯场、不善于表现自己只说明他对那个环境的不适应。父母不能按照自己理想中的标准去要求孩子,能做的是多创造机会,积极引导,帮助孩子去成为最好的自己!

(责编:巫瑜珊 )

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首先,轻松和谐的家庭氛围是最重要的。家庭成员在生活中分享更多有趣的事情和困难,这样整个家庭就可以分享他们的痛苦和快乐。和孩子们一起玩游戏会让孩子们越来越快乐和活泼。当孩子犯了一个小错误,或者孩子的成绩不理想时,父母不应该责怪孩子这不好。太多的指责会让孩子觉得自己什么都做不好,逐渐怀疑自己的能力,形成自卑感。鼓励孩子勇于尝试,勇于突破。比如让孩子自己做作业,养小动物,养花,洗衣服等等,在自己完成的过程中,增加责任感和自信心。让孩子接触同龄人,在玩游戏的同时,尝试合作、友谊和成功的乐趣,从而增强自信,消除自卑感。

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很少有父母天生就会教孩子,也很少有父母能自然而然地成为育儿高手。要想做一个成功的父母,就需要不断地充实新知识。如果您从小就没有得到太多良好的教育体验,现在又很难去思考应该如何对待孩子,那么请参考一下程桂英老师提出的10个方法。当您被孩子气得火冒三丈的时候,不妨用这些方法来取代打骂的教养方式。  1.多多了解孩子  在忙于生计的同时,家长一定要抽出时间来多了解孩子,与孩子、保姆、孩子的老师多多沟通,尽量对孩子在幼儿园和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解,就少一分误解。这样一旦孩子真有不听话的时候,也能比较明白应该如何去引导孩子。  2.吸收教育知识  社会在变化,孩子的成长环境也在变化,那么教养方式自然也要不断进步。身为家长,就要责无旁贷地主动吸收教育新知。在传统的亲子教育方式中,多半是父母用权威来教育孩子,而打骂处罚更是权威教育的重要方法。吸收新知可以帮助家长跳出自己的成长经验,及时调整自己的教育观念。  3.耐心倾听孩子  如果是气急攻心的家长,在面对不听管教的孩子时,通常最直接的反应就是破口大骂。此时,程桂英老师建议家长先冷静下来,尝试着多一分耐心,问问孩子这么做的原因是什么。当家长的心思已经放在了解孩子的想法,并想办法帮孩子解决问题时,也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的,并且也已经释放掉了很多负面的情绪。  4.真正放下身段  有些家长总喜欢在孩子面前保持威严,习惯用以上对下的态度来对待孩子。对此程桂英老师特别建议,希望家长真正放下身段,从内心尊重孩子,不要再用命令的口气跟孩子说话,将孩子当做成人一样给予尊重。不要总是对孩子说“不”,而是要给孩子选择题,让孩子自己做决定。如果孩子的年龄足够大,表达能力没有问题,也可以让孩子自己提出解决方案或替代办法。  5.跟孩子讲道理  除了平时的告诫之外,家长也要在实际的情境中教导孩子一定的道理。让孩子有同理心,让他从其他人的角度去体会一下,真正明白自己的行为会如何影响他人。至于解说道理的方式,则可依孩子的年龄来选择讲解的深度,特别小的孩子可以用讲故事的方式来进行。  6.让孩子去体验  如果孩子老是听不进大人的话,那么在保证安全和没有恶劣后果的前提下,家长也可以让孩子自己会“自食恶果”的滋味。通过自身的切实体验,孩子将能深刻领悟到家长的教导有多么正确和重要。  7.同孩子做协商  不要总是要求孩子按照大人的心意去生活,那么不只是孩子痛苦,就连大人也很痛苦。孩子也是人,当然有他自己想做的事,因此,同孩子做协商,各退一步也许是很好的方法。比如当孩子想要跳沙发,而家长却有事情要思考的时候,就可以请孩子去卧室的床上跳,或者请他等一会再跳,或者等家长把事情处理完,再带孩子去公园尽情地跳。  8.盛怒时不管教孩子  在极度愤怒的状况下,家长肯定无法以理性的方式来管教孩子。所以,当家长无论如何也平静不下来的时候,程桂英老师建议家长暂时离开现场,或是转移自己的注意力去做别的事,如打电话给朋友聊天、听音乐等。等自己平静下来以后,再和孩子好好谈谈。  9.修正对孩子的期望  有时家长真的太过于求好心切了,常常拿自己都做不到的标准(或许是家长自以为能够做到,但实际上从来没有做到过!)来要求孩子。要知道,孩子年龄还小,有好动、固执、健忘等表现都很正常。家长如果真的要对孩子有所要求,也一定要考虑孩子的成长状况,不要总是拿放大镜去看待孩子的表现。  10.真诚对待孩子  有些家长在与孩子做沟通的时候,总是喜欢用指责或命令式的语气,这常常让孩子难以接受。据程桂英老师介绍,亲子之间的沟通应该是真诚而没有距离的,家长可以很诚实地将自己的担心或情绪解释给孩子听,让孩子了解他的行为会让你难过,或是会让你担心、惧怕。只要语气是平和的、态度是真诚的,你就会发现,其实孩子是很乐意体贴爸爸妈妈的!

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