乳腺增生患者，除药物治疗外，还可以在家自行艾灸。每日两次，每次30分钟，施灸时艾条距局部2~3厘米，轻轻围绕乳房回旋或顺经络上下扫动，刚开始施灸时病变部位会痛，有时会灸此处而痛彼处，甚至痛不可忍，当灸到一定天数一定量时，疼痛减轻或消失。

如果艾灸之后的乳房变软了，而且没有结节的话，就表面治好了，对于一些情况严重的女性，最好每三个月就去医院查一次。

当然，如果睡前醒后配合循经乳房按摩，疗效更佳。具体做法是用右手各手指放在左侧乳房部肋间隙由内侧的肾经开始，依次缓慢推揉到乳房外侧的脾经、肺经。然后同样方法按摩右乳，每乳推揉5~10分钟，一天两次。

如果认为自己每天艾灸推揉太麻烦，有些中医院治未病科也有乳灸的服务项目。由专业人员用天然芳香植物精油循经推揉，配合特殊艾灸装置和药物艾碳进行施灸，效果会更好。

治疗乳腺增生的中医中药方

乳腺增生的发生如果不是十分严重不会给患者造成多大的影响。但是对于它置之不顾的态度是不对的。如果能够通过积极的调理这种疾病也是十分容易治好的。其中有些中医中药的方法很好。下面我们就介绍下乳腺增生的中医疗法。

常见的中药有以下几种

1、鲜仙人掌（去刺）50克，白矾10克

制用法：用新鲜的仙人掌和白矾一起捣烂后敷在患处，等到干了之后再换。

疗效：炎症初起，屡用屡效。

2、瓜蒌、丝瓜络各15克，公英60克

制用法：水煎服，日1剂，早晚分服。

疗效：1-2剂可愈。

3、韭菜60克，鸡蛋2个

制用法：将韭菜鸡蛋放锅内炒至半熟，用布包好敷在患侧腋下，挤紧即可。

疗效：2-3次痊愈。

（责编：苏雅婷 ）