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小心这4个习惯容易引发中耳炎

家庭医生在线 2017/6/16 10:32:20

中耳炎是一种常见的耳部疾病,生活中有一些习惯也狠容易引发中耳炎,只是我们都不了解,所以没能够提早进行预防。那小编就给大家说说哪些习惯容易引发中耳炎?

小心这4个习惯容易引发中耳炎

1、擤鼻涕方式不对

有的人擤鼻涕时,往往用两手指捏住两侧鼻翼,用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕的方法,不但不能完全擤出鼻涕而且很危险,鼻涕中含有大量的病毒和细菌,如果两侧鼻孔都捏住用力擤,则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出,到达咽鼓管引发中耳炎。

2、游泳时姿势不对

游泳时应该避免水咽入口中,以免水通过鼻咽部,而进入中耳引发中耳炎。外伤所致的鼓膜穿孔,禁止滴任何水样液体,以免影响创口的愈合,可用消毒棉球堵塞外耳道,以免感染诱发中耳炎。

3、吸烟

吸烟也会引起中耳炎。吸烟可引起全身性的动脉硬化,尤其是香烟中的尼古丁,进入血液,使小血管痉挛、黏度增加,给内耳供应血液的微动脉发生硬化,造成内耳供血不足,严重影响听力。

4、长时间用耳机听音乐

长时间用耳机,听摇滚类的大分贝的音乐,如果时间较长的话,也容易引起慢性中耳炎,对耳朵造成组织性的损伤,严重时听力下降,以及其他一些并发症状,如中耳炎等。

游泳怎么预防中耳炎

夏季七,八月是因游泳造成中耳炎的高峰期,如果急性期没有处理好,变成慢性期就会带来很大的危害,中耳炎会引起严重的并发症,甚至永久性的耳聋。

游泳的时候应该戴上防水耳塞,游泳时如果呛水,不要同时捏着两侧鼻孔用力擤鼻子,以防病菌进入中耳;游泳后用棉签将外耳道的水分吸干,或者侧头跳,用手掌心对着耳朵压三四次,使耳朵里的水流干;如果不能清洗耳朵,最好到医院请医生用生理盐水清洗。

中耳炎的常见治疗方法

鼓膜切开术

液体较粘稠,鼓膜穿刺不能吸尽;小儿不合作,局麻下无法作鼓膜穿刺时,应作鼓膜切开术。手术可于局麻(小儿须全麻)下进行。用鼓膜切开术。用鼓膜切开刀在鼓膜前下象限作放射状或弧形切口,注意勿伤及鼓室内壁粘膜,鼓膜切开后应将鼓室内液体全部吸尽。

鼓膜穿刺抽液

成人用局麻。以针尖斜面较短的7号针头,在无菌操作下从鼓膜前下方刺入鼓室,抽吸积液。必要时可重复穿刺,亦可于抽液后注入糖皮质激素类药物。

咽鼓管吹张

捏鼻鼓气法、波氏球法或导管法。尚可经导管向咽鼓管咽口吹入泼尼松龙,隔日1次,每次每侧1ml,共3-6次。

中耳炎病人日常注意什么?

1、均衡饮食与生活习惯。减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物,避免可能传染感冒的场合,都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康,进而防止中耳炎的恶化。

2、中耳炎病人要保持周遭环境的安宁,不可运动过度,不能吹奏笛子及气球,随时漱口保持口腔卫生,尽量用鼻子呼吸,睡觉侧躺时将病耳朝下,擤鼻涕时不可过猛,并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通,维持中耳的排泄与通气功能。

3、有感冒发生,尤其是有鼻塞时,切勿轻视,要及早治疗,以免加重中耳炎病情。

4、在慢性中耳炎有耳膜穿孔者,特别要防止不洁的水经外耳道进入中耳(例如洗头、游泳等),造成发炎的加重,必要时可用耳塞塞住耳道来预防,若水进入耳朵时,可用吹风机吹乾,或侧跳使水份流出,避免挖耳朵使其再受伤害。

中耳炎患者吃什么好?

1、丝瓜

丝瓜有清热败火、解毒消肿的功效,对中耳炎有缓解功效。

2、胡萝卜

中耳炎患者补充适量的胡萝卜素和维生素C,可以帮助抵抗病毒感染,但不可过量。

3、芥菜

芥菜能够解毒防癌、抗菌消肿,有利于中耳炎患者的康复。

4、鲫鱼

鲫鱼可利水除湿、维持细胞活性,有助于中耳炎患者的康复。

(责编:王春兰 )

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