现在的生活好了，同样人们的烦恼也来了，富贵病成了现在的社会的代名词，首先困扰大家的就是糖尿病，每天对自己的饮食多少而忧心忡忡，那么，糖尿病的具体症状到底表现在哪些地方呢？糖尿病的预防和治疗应该怎么做呢？下面我们就一起来看看：
糖尿病症状
1、身体疲乏：患者由于体内糖、蛋白质、脂肪的三大代谢紊乱，不能正常释放能量，组织细胞脱水，电解质失常，故易感疲倦乏力、精神不振、组织修复和抵抗力降低。
2、皮肤搔痒：糖尿病人在病情严重时，可出现皮肤搔痒。女性病人，外阴周围皮肤被尿刺激而发生搔痒，老年患者失水后，皮肤干燥，也可发生全身皮肤搔痒。
3、容易感染：糖尿病影响免疫功能，以致抵抗力降低，容易出现皮肤疥肿，呼吸、泌尿胆道系统的各种炎症，且治疗困难。
4、皮肤感觉异常：感觉神经障碍引起四肢末梢部位皮肤感觉异常，如蚁走感，麻木，针刺感，瘙痒，尤其女性外阴瘙痒可为首发症状。
5、视力障碍：糖尿病可引起眼睛各个部位的合并症，以至出现视力减退、黑朦、失明等。
6、性功能障碍：糖尿病引起血管、神经系统病变以及心理障碍等引发男性阳痿，女性性冷漠、月经失调等性功能障碍。
如何预防糖尿病？
糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷导致的慢性疾病，一旦患上糖尿病就需要对自身生活进行严格的控制。因此避免患上糖尿病才是我们最好的保健措施，下面我们一起来了解下
饮食禁忌：一般建议糖尿病患者不要暴饮暴食，生活、饮食有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，少食多餐，总量控制，日常多喝些白开水。糖友还要管住嘴，不吃含蔗糖、葡萄糖的食品。主食方面经常吃一些粗粮，如玉米、荞麦、豆类。副食则以蔬菜、瓜果为主，对降糖有辅助作用的食物，如苦瓜、柚子皮（作菜）、番石榴、雪莲果等要常吃。还要戒烟限酒。
少熬夜：睡眠稳定内分泌，再忙再累，也要注意安排好休息时间。熬夜打乱身体工作流程，使胰岛素分泌失去规律或反应不及时，糖的分解代谢失常。
心态平和：保持心态平衡，减轻心理压力。各种心理不平衡会进一步加强胰岛素抵抗，促使糖尿病的发生。
合理减肥：肥胖时脂肪细胞膜和肌肉细胞膜上胰岛素受体数目减少，对胰岛素的亲和能力降低，体细胞对胰岛素的敏感性下降，导致糖的利用障碍，使血糖升高而出现糖尿病。
预防病毒感染：病毒感染可引起胰岛炎，导致胰岛素分泌不足而产生糖尿病。另外，病毒感染后还可使潜伏的糖尿病加重而成为显性糖尿病。
口服降糖药的选择：目前临床常用的口服降糖西药主要有磺脲类、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、胰岛素增敏剂和膳食调节剂五类，糖尿病患者要根据自己的病情，选择适合自己的药物种类。
当心糖尿病常见并发症
有些朋友会说了，我已经确诊糖尿病还要注意些什么呢？其实，大家在治疗糖尿病的时候还要注意防止并发症的出现，做好病人的护理工作，才能够更好的控制疾病。常见的并发症有什么呢？应该如何护理糖尿病患者呢？下面我们就一起来看看：
糖尿病足。人体的足部是糖尿病的一个比较复杂的靶器官。糖尿病患者受到其周围神经病变和外周血管疾病合并过高的机械压力的影响，可以引发足部的软组织和骨关节系统的破坏与畸形形成，从而导致了足部问题。
糖尿病肾病。该病是是糖尿病最频发的的合并症其中的一种。在中国该病的发病率正在的增加，现在已经是出现终末期肾脏病的病因中仅低于各种肾小球肾炎的较大因素。而且因为代谢紊乱，如果发展成为了终末期肾脏病，治疗难度就加大了。
糖尿病患者眼部并发症。糖尿病的眼部并发症大概分为3种，其一是糖尿病性视网膜病变，这是一种特异性的改变的眼底的病变，同时这也是糖尿病的严重并发症中的一种；第二种是与糖尿病有关系的葡萄膜炎，而且其分不同情况，情况不同对应治疗方式也是不一样的；最后是糖尿病性的白内障，该种发病人群主要是青少年糖尿病患者，多数患者是双眼出现病变，病情的发展快，有的可以在数天、数周甚至数月内变的完全混浊。
