黑色素瘤会对患者的生活带来很大的困扰，而由于生活节奏的加快以及自检的不重视，导致很多人患上黑色素瘤的早期而不自知。在疾病初期了解其症状有利于治疗的进行，甚至能遏制疾病的进一步发展。即使发现患病也不要慌张，心境一落千丈，注意饮食以及积极治疗才是正确的应对措施。
黑色素瘤是一种可以致命的皮肤癌
黑色素瘤的发病率与人种有着密切关系，在以白种人为主的欧美国家中属于常见瘤种，而在我国以及其他亚洲国家的发病率较低，不过近年来，黑色素瘤却呈增长趋势。值得注意的是，黑色素瘤是一种可以致命的皮肤癌，虽然它的早期治愈率较高，但晚期患者5年生存率却只有5%—10%。多数恶性黑色素瘤均起源于正常皮肤的黑素细胞，恶性黑色素瘤在儿童中很少见，但可源于出生即有的非常巨大的色素痣。晕痣通常会自行消失但在极少数病例会成为黑色素瘤。皮肤恶性黑素瘤的临床症状，包括出血、瘙痒、压痛、溃疡等，一般来讲，黑素瘤的症状与发病年龄相关，年轻患者一般表现为瘙痒、皮损的颜色变化和界限扩大，老年患者一般表现为皮损出现溃疡，通常提示预后不良。
黑色素瘤在早期七大征兆
黑色素瘤在早期恶变的过程中也有一些癌症的征兆，当身体上的色素痣出现以下七个特征时，就要及时就医了：
1、非对称：色素痣的一半与另一半看起来不对称。
2、边缘不规则：边缘不整或有切迹、锯齿等，不像正常色素痣那样具有光滑的圆形或椭圆形的轮廓。
3、颜色改变：正常色素痣通常为单色，而黑色素瘤主要表现为污浊的黑色，也可有褐色、棕色、棕黑色、蓝色、粉色、黑色甚至白色等多种不同颜色。
4、直径：养生小妙招上说，色素斑直径大于5-6mm或色素斑长大时要注意。黑色素瘤通常比普通痣要大，要留心直径大于5mm的色素痣。直径大于1cm的色素痣最好做切除活检。
5、隆起：一些早期的黑色素瘤，整个瘤体会有轻微的隆起。
6、生长速度：一些多年没有变化的色素痣几周或几个月内发生显著增大。
7、色素痣上一直长有毛发的突然脱落了，或者破溃了不易愈合。
黑色素瘤患者饮食要注意什么
1、饮食要定时、定量、少食、多餐。要有计划地摄入足够的热量和营养。少食多餐对消化道癌症病人更合适。
2、多吃富含维生素A、维生素C的饮食，多吃绿色蔬菜和水果。
3、饮茶宜适量：试验表明，茶叶中某些成分有抗癌作用，可抑制患病机体的癌细胞。饮茶能对抗吸烟的危害；茶水还能利尿，有利于消除水肿；还可减轻放射线的辐射损害，有抗放射的作用。所以癌症病人适当地饮用茶水是有利无害的。但是茶水中含鞣酸较多，其收敛作用妨碍维生素的吸收，对于气虚血亏的肿瘤病人不宜过多饮茶及饮浓茶。服用中药时不要同时饮茶，以免影响中药的吸收，可以隔开时间饮用。
4、常吃含有抑制致癌作用的食物，如苤蓝、卷心菜、荠菜等。
5、忌烟酒：酒精和尼古丁、焦油等与某些癌症的发病率有关。美国波士顿药物监督部门调查表明，酒精与乳腺癌、结肠癌、甲状腺瘤及恶性黑色素瘤的发生有关。有人报道，女性饮酒会使乳腺癌增加20%到60%，甲状腺瘤增加20%到70%。
6、不吃盐腌及烟熏的食物，特别是烤糊焦化了的食物。
7、坚持低脂肪饮食，常吃些瘦肉、鸡蛋及酸奶。
