治疗肾虚早泄

1、放松提气法

在性交的过程中。要放松全身的肌肉，特别是脚趾与肛门的肌肉不要紧张屈曲，抽插的动作一定要缓慢进行，同时，将气提到喉咙部位，进行闭气、憋气的动作，呼气的时候一定要放慢呼气的时间。渐进式延时训练法不仅仅对于由于性冲动过于强烈导致的射精过早，同时对于病理性的早泄也具有非常不错的疗效。

2、意境转移法

性交的时候男子可以避开眼前的性交活动，思想开一下小差，去想一些与当前的性交无关的事情，当妻子快要达到高潮的时候男子再将自己的意境移回到当前的情境，这种方法特别适合在黑暗中进行，避免妻子发现影响妻子的情绪。

3、继续做爱法

在男子马上就要达到性高潮的时候暂时性的停止抽动，片刻后再进行抽动，这种一起一落的做爱方式对于女性来说特别具有刺激性，但是需要注意的是性交过程中暂时停止抽插的时候男子需要做一些辅助性的动作来爱抚女性，比如爱抚与抚摸女性的性敏感区域等。

4、特殊姿势法

可以改变经常使用的男上女下的性交方式，可以采取男子站在床下，女子在床边上，男子站着抽插，也可以采取女子趴着，将臀部抬起，男子从后面抽插，这两种方式可以减少男子与女子的身体接触，能够缓解男子应为性冲动过于强烈射精过早。

（责编：陈晓 ）