一般脑出血是中老年人非常容易患得疾病。脑出血如果我们不进行治疗，患者朋友的生命就会受到威胁。因此患了脑出血应该要进行及时的治疗。脑出血的恢复期，我们可以多吃些水果也是很好的。在水果中含有丰富的矿物质，对脑出血患者的恢复世很有帮助的。所以说脑出血患者应该多吃一些维生素C比较高的水果，接下来就为大家介绍一下，含有维生素C比较高的水果。

水果1、猕猴桃。脑出血患者可以吃猕猴桃酸、甘，寒。它具有调中理气，生津润燥，解热除烦的功效。猕猴桃主要用于消化不良，食欲不振，呕吐，烧烫伤的治疗。药理学研究表明，猕猴桃具有抗肿瘤、增强免疫和抗氧化的作用。

水果2、橙子。脑出血患者可以吃橙子。橙子含有大量维生素C，营养价值高。橙子具有宽胸降气，止咳化痰的作用。多吃橙子对脑出血的恢复也很有帮助。

水果3、柠檬。脑出血患者可以吃柠檬味酸、微苦。它具有生津解暑，开胃醒脾的作用。柠檬富含的维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和脑出血症状。因此脑出血患者多吃一些柠檬也是很好的。柠檬不能像其它水果一样生吃鲜食，但可以泡水服用。

（责编：苏雅婷 ）