甲沟炎说轻不轻，说重也不重，关键是要像对待其他疾病一样能够引起足够的重视。在得了甲沟炎后，除了进行积极的治疗外，还要注意饮食和保健。这样才能还能防止甲沟炎进一步恶化，从而使甲沟炎尽快离自己而去，并且还能在一定程度上起到预防甲沟炎再次复发的作用。
先学会如何确诊甲沟炎
一般没有特殊检查方法，可根据甲沟炎表现出来的症状诊断、检查。甲沟炎形成甲下脓肿后，因细菌毒素吸收出现全身中毒症状时，可以用拭子取分泌物行细菌学和真菌学检查和白细胞计数及分类计数检测，积极抗炎治疗。
对于甲沟炎症状可以从指、趾甲一侧或双侧甲沟之近端发红，肿胀、疼痛，继而出现脓点，流脓后可见肉芽组织，感染蔓延至甲床时，局部积脓可使整个指、趾甲浮起、脱落等诊断检查出来，很容易判断。
那么，如何进行饮食保健呢？
甲沟炎饮食适宜
1、宜高蛋白饮食。高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
2、多吃蔬菜水果。
3、多吃含维生素B、C、D、E及含铁的食物。
甲沟炎饮食禁忌
1、比较严重的甲沟炎在饮食上要注意的就是勿服食可疑食品或药品，并留心排便正常与否。有的人对某些药品或者食品过敏而引起荨麻疹，所以患者对自己所服用的食品和药物都要留心观察，若确定是对哪种食品或者药品过敏，则应该完全避免摄入。若患者排便异常，也应引起注意。
2、若是鱼虾类食物所致可用紫苏。若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，或者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶5克加上200克的水煎煮而成，这也是比较严重的甲沟炎在饮食上要注意的一方面。
3、发疹严重时应禁食会使荨麻疹恶化的食物。像不新鲜虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类，或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹时皆应禁止食用，而容易有荨麻疹的人要时常注意食用这些食品。此外造成荨麻疹的食物更应禁食。
甲沟炎饮食偏方
l、绿茶叶、黑芝麻、细食盐各l克，加少许生理盐水混合，并捣烂如泥。皮肤常规消毒后，将上药敷于甲沟炎处，每日换药1次，连续用药2~4次。在敷药期间患处不可沾水。
2、黄连、大黄各等份，捡净、烘干、研末备用。临用时，以醋调匀（如儿童用，可将醋稀释使用），外敷于患处，每日清洗后更换。
3、新鲜仙人掌50克，除刺后捣为糊状，加入食盐2克，正红花油6~8滴，调匀盛于容器中备用，当日使用，当日配制。治疗时取上述药膏适量外敷于患处，并以纱布包扎，每日早、晚各换药1次，4日为1个疗程。
4、鲜马鞭草适量洗净，食盐少许混合捣烂，敷于患处并包扎，每日换药1次，一般l一3日症状减轻，5日可获愈。马鞭草能清热解毒，消肿散瘀排脓，对多种细菌有抑制作用，且药源丰富。
5、取乌梅，用湿毛巾包裹，湿润后取肉去核，用乌梅肉质内面外敷患处并固定，早、晚各换药1次。大部分可在l一3日内痊愈。如已成脓可先用消炎药物，并排脓后再用上法。
