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为什么女人比男人老得快?

家庭医生在线 2017/3/17 12:08:41

都说女人40豆腐渣,男人40一朵花,这话放在女人面前,是怎么看怎么不顺眼!但是在现实中确实有非常多中年女人都变成黄脸婆,而四十岁的男人却还红光满面,不知道的还以为这个女人是男人的妈。那么女人为什么会比男人老得快呢?

原因就在于女性由于月经、生育等生理因素的影响,女人的胶原蛋白流失量是男人的2.5倍,所以皮肤松弛、皱纹等老化现象出现得比男人早3到5年。

有时候我们往往可能造成自我感觉良好的错觉,觉得自己还年轻,又没什么病,一切都OK啦!那你就错了!保养专家指出,如果你有以下的状况,那你的胶原蛋白已经在开始大量流失了:

1、整天愁眉苦脸,庸人自扰

女人情绪会比男人的变化大,上了年纪的女人表现更甚。而每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”,所以从情绪方面就导致了女人易比男人老得快。

2、卸妆不彻底

男人多不化妆,而大多数女性都会化妆但是常常卸妆不彻底。卸妆不彻底带来的问题是很多的,其中最明显的就是色素沉着,雀斑明显,黑眼圈严重。

3、经常熬夜

熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉,则可以消除皮肤的疲劳,延缓皮肤的老化。

4、不注意防晒

吸收过量的紫外线坏处多多,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一。因阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。

5、常待在厨房烟熏、二手烟的环境下

家庭主妇都要受烟熏的折磨,如果老公是吸烟者,那危害更大。尼古丁对皮肤血管有收缩作用,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。所以皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前十年到来。

6、不喜欢运动

很多女性都不喜欢做运动而男人恰恰相反。适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。

7、亲近刺激性的食物,远离维生素

很多女性都爱吃刺激性的食物,比如辛辣的、油炸的,其实这对于皮肤其实有如定期炸弹,煎炸品,辣食这些食物会导致肌肤内分泌不平衡,暗疮和油腻等皮肤问题的出现。

(责编:何诗雅 )

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相关问答
Q:没有子宫和卵巢女人衰老的程度如何

如果女性之前有子宫和卵巢之后,因为特殊的原因或者某些疾病切除掉了这种情况,女性就容易进入衰老的状态,因为卵巢可以分泌激素水平,卵巢如果已经出现衰退,那么激素水平就会下降。所以外阴会出现干涩,对于性生活质量也会受到影响,女性也就会进入衰老的状态。

Q:什么情况女人衰老得快?

30-40岁是女性人生中非常重要的一段时期,在这个阶段,大部分女性刚组建家庭,上有老下有小,而且工作处于刚有点出色的上升期,工作压力、家庭压力都比较大,这段时期的女人容易发生“假性衰老”,应当特别注意对身体的调理和保健。如果错过这个时机,身体长期疲劳的细胞就会失去逆转性,由"假性衰老"发展到真正的衰老。那在哪些情况下女人衰老的快呢? 第一,睡眠不足。睡眠不足是导致女性快速衰老的最常见因素,经常熬夜加班,熬夜带孩子等等,会使皮肤变得干燥、暗沉,加速皱纹和色斑的增长。面部皮肤的衰老会让女人看上去老的很明显。 第二,内分泌失调。经常口服避孕药、多次进行人流等原因可能会导致体内分泌激素分泌异常,容易引起黄斑、面色发暗、色斑等症状,使肌肤提前进入衰老状态。 第三,心情低落,情绪悲伤。如果整天愁眉苦脸,庸人自扰的话,会让面部皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。“笑一笑,十年少”这句话是很对的,情绪积极乐观,拥有一颗温和宽容心的女人不容易衰老。 第四,皮肤缺水,不注意补水。不爱喝水的女性,不正确使用化妆品的女性衰老的快。皮肤缺水给皱纹的产生提供了一个有利生长环境,如果不想皮肤快速衰老,平时要多喝水,使用补水护肤品和补水面膜等是非常重要的。另外还可以多吃水果补充维生素C,能够延缓衰老。 第五,不运动的女性容易衰老。不爱运动的女性容易肥胖。适当的运动能使肌肤血液循环,使肌体活动张弛适度,增强皮肤弹性和光滑度,还能帮助肌肤排毒,大大减低肌肤衰老的速度。

Q:什么情况女人衰老得快

女性到一定的年龄阶段会衰老的比较快,比如说30到40岁这是一个非常重要的时期,这段时间女性工作压力和家庭压力都比较大,所以衰老的比较快。有的女性会很容易生气,生气对肝脏的伤害比较大。也容易血液不流畅导致加快衰老。所以女性应该注意对身体的调理和保健。

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