秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

为什么要逃离北上广

转载 来源: 太平洋女性网 2017/2/6 9:58:26

上海彩虹合唱团一曲《感觉身体被掏空》风靡网络,引起了很多在北上广这样大城市里打拼奋斗的青年一代的共鸣。让要不要逃离北上广再次成为大家热议的话题。

时间被挤占引发未来发展的焦虑

Lily在上海刚刚参加工作两年,属于“沪漂”,为了之后的职业发展她一直想参加司法考试。因为上海房屋租金高企,在徐家汇上班的她只能在奉贤租了房子,每天上下班需要3个多小时再加上加班的时间,每晚到家已经十点多甚至11点了。她说:“到家之后,只有瘫在床上的力气了,那里还有精力看书呢!”居住成本的上升导致时间的被挤占,让年轻人担心大量改变工作现状的机会被白白错失,对未来发展产生迷茫。

过度劳累引发健康焦虑

在北上广工作的上班族工作压力大是不争的事实,大家在办公室呆的时间越来越长,坐在电脑前的时间越来越多,工作时间越来越长,工作疲劳不断积累,亚健康现象可谓是大家的常态。过度的加班,无规律的饮食作息,导致上班族对自己身体健康产生担忧,又因为工作继续高压力的生活从而成为一个恶性循环引发焦虑。

高压力的生活易造成情感空冷

一线城市房价、堵车、生活成本、激烈竞争等,让我们不仅承受着生活工作上的压力,心理也承受了很大的压力。极容易造成情绪上的失控,说出做出不当的言行伤害与伴侣、亲人的情感。这种情况长时间得不到有效的改变,我们的亲密关系必然疏离恶化。严重者还会引发抑郁焦虑等心理疾病。

短暂的逃离有助于缓解北上广的高压力

任何人都不能完全的逃离现实中的压力。如果你被北上广的生活工作压力中有被掏空的感受了,不防做一次短暂的“逃离”。可以去做一次旅行,去一个你心仪已久的地方,也可以去你听到“逃离圣地”比如:西藏、云南。旅行可以给自己一段时间放空,允许自己放慢一些脚步,缓解压力。在旅行中的见闻,多样的风物人情可以促进我们的内心自省,有助于了解自我。

(责编:陈健慧 )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

医生你好,军训晒了三天,脸又疼又痒,特别红,起了好多小疹子, 痒了第二天了 起了很多小疙瘩 有扩散趋势 痒起来就 被烂草蛇咬伤,六天没有去医院,脚部肿,无其他症状,有生命危险 不爱吃饭,恶心呕吐,腹泻,睡眠质量不好,睡不稳,关节疼 低烧37.6,下午3点25吃的罗红霉素红色胶囊,晚上11点吃 一岁宝宝有点消化不良,有些肠炎,拉肚子一天四,五次,可以吃小 你好看下是狗咬伤或抓伤吗 背后肩膀的两个骨头一大一小,还比较突出,且疼痛、酸胀 13号来例假,七天后结束,30号开始有黑褐色分泌物,一直持续 就是刚刚被咬然后现在皮肤感觉很刺痛时不时的,然后挠了几下又擦 被一个3个月多大的小猫抓了,打了一针疫苗,10天后猫没事,还 高位截瘫 二便失禁 最近尿液有点少 有的时候纸尿裤一天都没湿 乳突板障型改变需要做手术吗做手术的大概方案是怎样的 我总是心口窝上堵,前胸有时疼痛,心电图心肌酶正常彩超正常胸c 我是一名未成年人,我哥的父亲得了尿毒症,我想把我的肾移植给他 我老婆做了面部线雕及提拉手术,现在已经几年了,但自从手术后, 麻烦医生看下我舌苔有口臭 当左右扭动和上下牵动胃部时,胃部感觉疼痛不适 躺下或者腰弯下的时候头疼 一天连续做了四次 前三次戴套 第四次体外 可能是在排卵期 会 显示全部
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多