可以通过日常饮食来预防或延缓白内障发展吗？

中山大学中山眼科中心 白内障专科 曲博

家庭医生在线：可以通过日常饮食来预防白内障或延缓白内障发展吗？

曲博医师：有些老人也经常问：医生，我能不能通过饮食上的改变，然后延缓或者不发生白内障呢？有这种可能性，但是这种可能性的作用不会很大。你可以通过一些饮食上的均衡，比如说蛋白质、维生素包括微量元素的均衡，来延缓白内障的发生和发展。但是刚才我们也提到过，本身白内障就是一个随着年龄增加，一种人体自然老化的过程，我们是没有办法做到返老还童的。所以说，预防的意识要有，但是可能最终白内障还是需要手术治疗。