爱吃甜食一定会得糖尿病吗？

不少人认为长期爱吃甜食就一定会患糖尿病，事实真是如此吗？家庭医生在线采访中山大学孙逸仙纪念医院内分泌内科杨川教授，他表示尽管没有确切的临床证据表明糖尿病一定由吃甜食引起，但长期的高糖饮食会增加患病风险。

杨川教授 中山大学孙逸仙纪念医院内分泌内科

家庭医生在线：糖尿病是吃太多甜食引起的吗？

杨川教授：目前来说，没有确切的临床证据证明吃太多甜食会导致糖尿病。实际上从临床实践中，我们可以发现，尤其是一些比较年轻的三四十岁的糖尿病人，尤其是女性很多都是有喜好甜食的历史。现在有一类小孩比较恐怖，他是从小就基本上不喝白开水，也不喝汤，就喝各种饮料，这一类的病人其实很多以后都有可能会出现糖尿病。

当然糖尿病发生的原因非常多非常复杂，包括遗传、环境及自身的一些情况，所以并不是百分百说我喜欢吃糖就一定会成为糖尿病，但是也不是说我不喜欢吃糖就不会得糖尿病。长期的高糖饮食肯定对于这个血糖的调节是一种损伤，因此在有可能的情况下，还是建议大家尽量避免长期大剂量地进食高糖的饮食或者饮料。