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四大方法预防卵巢癌

家庭医生在线 2016/10/30 1:44:46

大家生活中必须要注意卵巢癌,要尽早的发现疾病,平时女性不要害怕花钱,要注意定期的到专业医院进行检查,发现疾病,专家表示出现卵巢癌的原因有很多。内分泌因素,遗传因素,都会造成这种疾病,卵巢癌的发病原因有哪些?

卵巢癌的常见发病原因是什么?

1、内分泌因素:卵巢癌多发生在未产妇或未育妇,妊娠对卵巢癌似有对抗作用,认为每日排卵所致卵巢表现上皮反复皮损与卵巢癌的病因有关。另外,乳腺癌、子宫内膜癌多并发卵巢癌,此三种疾病都对此激素有依赖性。

2、环境因素:工业发达国家及上层社会妇女卵巢癌发病率高,卵巢癌的病因可能与饮食中高胆固醇有关。另外,电离辐射及石棉、滑石粉能影响卵母细胞而增加旅发卵巢癌的机会,吸烟及维生素A、C、E的缺乏也可能与卵巢癌的病因有关。

3、遗传和家族因素:约20-25%卵巢癌患者的直系亲属中有癌瘤患者。这是卵巢癌的病因中比较常见的一种。

四大方法预防卵巢癌

1。饮食均衡,少脂肪、多钙质:饮食中含有过多饱和性脂肪的女性与缺钙的女性更易患卵巢癌,因此女性应均衡饮食,多摄取纤维素,多吃蔬菜水果,减少饮食的脂肪含量,适当多摄入钙质,进而减少卵巢癌的发生。

2。多运动或做家务:研究发现,经常运动的女性在一生中患巢癌的几率比运动少的女性低了27%。若女性没有运动的时间,可经常进行中等强度的家务劳动,如打扫卫生、使用真空吸尘器等,劳动时间最好在每周3-4小时左右,这些家务劳动可有效减少女性患卵巢癌的几率。

3。慎用药物:经常使用调经药及避孕药的女性,患卵巢癌的风险会增加。因此女性不要频繁使用这些药物。

4。适龄生育、母乳喂养婴儿:月经早于12岁、未生育过或生育时间晚于30岁的女性,患卵巢癌的危险会增加。不仅如此,未哺乳的女性也有患病风险。因此,女性应适龄生育,并进行母乳喂养婴儿。


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(责编:莫克豪 )

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