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腰椎滑脱症应该注意些什么

2016/9/23 16:49:18 举报/反馈

腰椎滑脱的原因可以是先天性的(出生时就存在),也可能是后天性的,在儿童时期或更晚些发生。主要是因各种过度的机械应力引起,诱因包括搬运重物、举重、足球、体育训练、外伤、磨损和撕裂。还有一种腰椎滑脱是退行性的,即由于腰椎各种结构老化而发生结构异常。

腰椎滑脱多发生于腰椎第四第五节及腰椎第五与荐椎第一节,因为这两个地方是承受上身运动时负担最大的关节。腰椎滑脱的早期是以腰酸背痛表现,这样的症状主因是由于滑脱处关节的不稳定,造成腰部肌肉的过度负担。这样的症状在经过适当的休息与复健可获改善,不过却会一再复发。

当此处的关节一再的在不稳定下负重会造成骨刺的增生,当骨刺增生到一定程度后便会造成神经压迫,而引发走路不适,腿部酸麻无力的情形。这样的疾病可选择内科治疗,复健或手术。不过,症状严重的病人多半需要手术的治疗。

由于病患的主要病因是在于腰椎关节的不稳,所以必需藉由外科手术于以钢钉内固定加上自体骨移植来解决。然而这样的手术必须在专门的脊椎外科或神经外科医师的经验下来进行,以尽量避免大家都不愿意见到的神经损伤。腰椎滑脱症患者大多是不需要治疗的,具体的还应该遵从医师的嘱托,在日常生活中可以提前预防腰椎滑脱的出现。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:腰椎滑脱日常有哪些注意事项?腰椎滑脱锻炼需注意什么?

腰椎滑脱患者在日常生活中,应该注意加强腰背肌肉锻炼,锻炼时佩戴腰围,避免弯腰及久坐,减少腰部过度旋转、蹲起等活动,减少腰部过度负重等。

Q:腰椎间盘突出注意事项是什么

腰椎间盘突出的注意事项,主要在于腰椎的护理,患者不要弯腰,不要长时间的久坐,避免长时间的姿势固定,不要翘二郎腿,尽量减轻对脊柱的负担。腰椎间盘突出症的患者不要重体力活动,需要适当的腰椎康复锻炼,提高腰椎关节的稳定性和力量。平时使用硬板床休息,注意腰椎的保暖,可以佩戴腰围。

Q:腰椎滑脱要注意的细节有哪些?

您好,预防腰椎滑脱要注意的细节: 1、减轻体重,尤其是减小腹部脂肪堆积。体重过重增加了腰椎的负担及劳损,特别是腹部脂肪堆积,增加了腰椎在骶骨上向前滑脱的趋势。 2、减小腰部过度旋转,蹲起等活动,减小腰部过度负重。这样可减小腰椎小关节的过度劳损、退变,在一定程度上避免退行性腰椎滑脱的发生。 3、加强腰背肌肉的功能锻炼。腰背肌肉的强劲可增加腰椎的稳定性,拮抗腰椎滑脱的趋势。腰背肌肉的锻炼可用下列两种方法。其一是俯卧位,两上肢呈外展状、抬头、抬胸、上肢离开床面,同时双下肢亦伸直向后抬起呈飞燕状。其二是仰卧位,两膝屈曲,双足踩于床面,吸气时挺胸挺腰,使臀部离开床面,呼气复原。 以上就是腰椎滑脱在生活中要注意的细节,如果您出现腰椎不适的症状请及时到正规医院检查、确诊。

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