18岁的小敏（化名）漂亮可爱，平时身体一直都很棒，很少到医院看病。但是最近一个月来反复出现发热，伴有关节疼痛症状，开始以为感冒了，服些感冒药也不见好转。后来出现下肢浮肿，到医院检查，发现肾有问题，出现蛋白尿，同时有贫血、血小板减少等症状。后来到广州市第一人民医院检查，医生说小敏患了一种风湿免疫疾病——系统性红斑狼疮。小敏和她的父母着急了，年纪轻轻的为何会得风湿病呢？医生说是免疫系统出现问题了，“那是不是免疫力低下？多吃点营养品、补品等提高免疫力是不是就能好呢？”小敏的父母急切地问，但得到的答案是否定的。免疫系统出问题了，怎么办？
系统性红斑狼疮是免疫系统出问题了
免疫系统是人体最重要的防御机能。正常情况下免疫系统只对侵入机体的外来物质，如细菌、病毒、寄生虫以及移植物等产生反应，消灭这些异物。广州市第一人民医院风湿免疫科蔡小燕介绍，在某些因素影响下，机体的免疫系统出现了异常，致使免疫系统误将自身成份当成外来物来攻击，导致系统性红斑狼疮等自身免疫疾病的发生。
正常的免疫是适度的、及时的，在各种调节控制下进行。如果调控失常，就会出现和发生不正常的免疫反应，这时不仅对机体无益，甚而会损害机体，形成新的疾病。这种病就称之为自身免疫性疾病。蔡小燕说，“免疫系统出现问题，就好比一支军队误将它本该保护的主人当成了敌人，自己人打自己人。如果不加以及时有效的控制，其后果十分严重，最终甚至危害生命。”
系统性红斑狼疮是由于其内在环境（包括：遗传背景、个体体质、性激素水平、体内微环境等）和外在因素（例如不明原因的感染、有毒物质的刺激、不良的环境因素、紫外线照射等）两方面相互作用，引起免疫调节异常，持续产生自身抗体，损害体内组织而致病。
免疫功能紊乱≠免疫力低下
自身免疫紊乱不是免疫力低下，而恰恰相反是免疫功能过度亢进。自身免疫性疾病主要是由过度免疫反应所产生，大量免疫细胞和免疫球蛋白堆积，损害了正常组织，使之发生病变和功能损害。发生在皮肤，会出现各类皮损，发生在关节就会出现关节炎，发生在肾脏就会出现肾炎，发生在血液系统，就会出现贫血、血小板减少、白细胞降低……
系统性红斑狼疮就属于这类疾病，是自身免疫病的典型。除此以外，还有类风湿关节炎、系统性血管炎、混合性结缔组织病、干燥综合症、皮肌炎和多发性肌炎等等。
系统治疗最关键
大多数患者患病之前都不知道这个疾病，其实系统性红斑狼疮在我国的患病率为70/10万，全国有近百万的病人。系统性红斑狼疮好发于青年女性（生育年龄），发病高峰为15～40岁（小孩和老人也有），男女发病比例为1：9左右。
“该疾病的临床表现多种多样，大多数人有发热、皮疹、口腔溃疡、脱发、关节痛、手指遇冷变颜色等，可以引起肾脏、血液、心、肺、脑等脏器损害，所以需要系统治疗。”激素是基础治疗，但不是唯一用药，许多需要联合免疫抑制剂治疗，尤其是有脏器损害的病人。近十多年，由于免疫抑制剂联合使用，使系统性红斑狼疮的疗效大大提高，预后改善。
妊娠生育要选择时机
系统性红斑狼疮多见于生育年龄女性，正常的性生活对生理和心理是有益的，但未达到怀孕条件，尤其是在病情处于中-重度活动的患者应该采取避孕措施（最好采用屏障式避孕，忌服避孕药），妊娠生育的时机要选择，在风湿专科和妇产科医生的指导下进行。
因为妊娠生育对红斑狼疮确有不利影响，妊娠过程中会出现性激素的变化，尤其是雌激素、泌乳素水平的升高，使机体免疫反应持续增强。另一方面，疾病对胎儿也有影响，主要表现为异常妊娠，例如流产、早产、胎儿宫内营养不良等。其次，如果患者仍然需要较大剂量的药物治疗，药物对胎儿的正常发育可能也会影响。从上述两方面来看，红斑狼疮与妊娠相互影响，使得狼疮患者妊娠生育存在一定的风险。
但是随着医疗水平的提高， 红斑狼疮疾病的有效治疗，红斑狼疮妊娠生育的成功率已大大提高。目前随着计划生育政策的放宽，门诊都已有不少患者咨询能否生二胎了。
确保妊娠生育顺利的前提是病情控制稳定，一般认为达到以下条件可以考虑妊娠：（1）经正规治疗，病情缓解至少1年以上；（2）用于维持治疗的药物剂量很少（泼尼松≤10mg/d）；（3）无红斑狼疮所致的严重器官病变；（4）停用免疫抑制剂及其他可能影响胎儿发育的药物。总的来说，病情控制越稳定，风险越少，并且需要提前调整药物种类和剂量，切忌完全停药。
疾病会不会遗传？这是很多患者担心的问题。红斑狼疮发病是综合各种因素的结果，受遗传、环境、感染、内分泌和自身免疫等因素影响。这个病只能称为有遗传易感因素，而不是遗传病。虽有新生儿狼疮的发生，但大多数患者的宝宝是健康活泼的。
生活保健常识
充分休息，避免感染，均衡饮食，定期复诊。饮食宜清淡，低盐，低脂肪，高蛋白。多进食富含钙和维生素D的食物，补充足量的蛋白质和维生素。避免大量进食含雌激素的补品，如蜂皇浆、雪蛤等。人参鹿茸不宜多吃，因为会刺激免疫功能。某些食物，如含补骨脂素的芹菜、无花果，含联胺基团的蘑菇、烟薰食物等可诱发光过敏，少吃一些。饮食均衡，但忌过分“戒口”。
蔡小燕提醒，患者中有40%的人对阳光过敏，应避免在户外的阳光直晒下活动，如必须在阳光下活动时，一定要戴上遮阳帽或打遮阳伞，穿长袖上衣和长裤。尽量避免在海边游泳、晒沙滩浴等。
可以适当护肤，避免使用化妆品，尤其是化浓妆，某些化妆品含化学试剂，尤其带芳香胺的化学物质，可以诱发狼疮。尽量少染发或纹眉等。注意避免受凉，防治感染。适当进行力所能及的锻炼，增强体质。
另外，患者还要保持乐观的心态，过度抑郁、忧愁会打乱人体的免疫机能，对康复不利。定期复诊，积极配合医师进行治疗。
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